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醫生主講實錄

主要還是由于劇烈的運動等原因才引起的腰肌持續的處于緊張的狀態,久而久之就會出現肌肉勞損的情況,主要還是體內的肌酸激酶分泌過高,從而引起肌肉的酸痛。主要還是表現為腰的兩側的肌肉會有酸痛的癥狀,嚴重會影響到腰部的正常活動,就是腰肌勞損的癥狀。

對于這種情況一般還是需要通過積極的進行治療改善癥狀就可以,一般的治療辦法以休息為主,避免久坐、久站,避免彎腰拿重東西,戴個腰圍帶保護一下腰椎,堅持每天熱水袋熱敷一下,疼痛厲害可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以,就是可以配合一些按摩的理療辦法,對改善癥狀也是有一定作用。

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