天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

痰濕肥胖癥減肥方法

00:00
1:32

醫生主講實錄

痰濕不僅是一般說的痰,而是泛指體內的水濕代謝反常所構成的一系列體現,包括身體沉重、臉部油膩、口黏膩等。

一,中藥減肥,用幾塊陳皮加干的荷葉煮水喝,簡稱陳皮荷葉茶,能夠起到化痰祛濕的效果。

二,改變飲食習慣,適當運動,飲食上首先要杜絕甜食,要戒酒,切忌暴飲暴食和進食速度過快,一定要運動,也要長期堅持體育鍛煉,活動量逐步增加。

三,養生方法,不宜棲息在溫潤的環境中,在陰雨時節要注重濕鞋的清洗,藥物養生,痰濕與肺、脾、腎三臟聯系最為親近,故要點在于調補肺、脾、腎三臟,可以使用六君子湯或者香砂六君子湯等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 宝清县| 方正县| 类乌齐县| 双牌县| 夏津县| 滨海县| 阿城市| 凌云县| 彭州市| 巴塘县| 行唐县| 三穗县| 句容市| 宁夏| 平舆县| 牟定县| 九寨沟县| 伊宁市| 滁州市| 惠东县| 锡林浩特市| 开远市| 萨嘎县| 温宿县| 湘潭市| 内乡县| 九台市| 峨眉山市| 滨州市| 犍为县| 武陟县| 轮台县| 海安县| 茌平县| 永州市| 杭锦旗| 彭山县| 新乐市| 镇原县| 体育| 长春市|