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• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

  強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉，其實(shí)我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對(duì)抗性的，或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個(gè)是叫打打太極拳，這個(gè)可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實(shí)最好的，強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因?yàn)橛斡镜脑挘梢宰屇闳淼年P(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3516次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的禁忌

  強(qiáng)直性脊柱炎，它是全身性的慢性進(jìn)展性的柱關(guān)節(jié)病。生活禁忌方面，就一定要注意平時(shí)的功能性的鍛煉。因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎就是脊柱長時(shí)間的缺乏正常的關(guān)節(jié)的功能，比如我們頸椎可以左右搖晃，腰椎可以正常彎曲，而強(qiáng)直性脊柱炎這個(gè)功能是慢慢的已經(jīng)喪失的。所以平時(shí)生活方面要注意胸椎、頸椎、腰椎的一個(gè)鍛煉，這能夠保護(hù)你的關(guān)節(jié)功能正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。那么在我們公認(rèn)，游泳是可以的，特別是游泳認(rèn)為對(duì)骶髂關(guān)節(jié)是很好的保護(hù)，這是運(yùn)動(dòng)方面。同時(shí)我們建議，睡床板的時(shí)候，一定平臥硬板床，枕頭不要太低。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 11034次

• 脊柱炎和強(qiáng)直性脊柱炎的區(qū)別
  脊柱炎是一組以脊柱和外周關(guān)節(jié)病為主，多系統(tǒng)受累的系統(tǒng)性炎性疾病。目前該組的疾病包括強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、賴特綜合征、炎性腸病關(guān)節(jié)炎等等。脊柱炎好發(fā)于青壯年男性，發(fā)病率類似于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。而強(qiáng)直性脊柱炎是脊柱炎的一種特殊類型，主要是指侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱的骨突、脊柱旁軟組織以及外周關(guān)節(jié)。當(dāng)脊柱呈強(qiáng)直或者是近似強(qiáng)直性稱之為強(qiáng)直性脊柱炎，主要表現(xiàn)為腰、背、頸、髖部的疼痛以及關(guān)節(jié)腫痛，嚴(yán)重者可以發(fā)生脊柱的畸形。
  語音時(shí)長 1:16”
  劉陽 副主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-06-13 13616次

• 強(qiáng)直性脊柱炎
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種侵犯脊柱的慢性炎癥的疾病，主要是侵犯骶髂關(guān)節(jié)以及脊柱的骨突和脊柱旁的軟組織和外周的關(guān)節(jié)，從而會(huì)引起脊柱部位發(fā)皺，僵硬和活動(dòng)受限的情況。后期會(huì)導(dǎo)致脊柱部位出現(xiàn)粘連，融合和活動(dòng)受限的情況。并且有的病人為了緩解疼痛，從而彎腰活動(dòng)，后期就會(huì)導(dǎo)致明顯的駝背出現(xiàn)。并且強(qiáng)直性脊柱炎還容易侵蝕髖關(guān)節(jié)，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯的粘連融合的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)受限，后期將嚴(yán)重影響病人脊柱及髖關(guān)節(jié)部的活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-09 24746次

• 強(qiáng)直性脊柱炎與脊柱炎區(qū)別是什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎與脊柱炎的區(qū)別主要是部分與整體的區(qū)別，換句話講，脊柱炎的范圍非常廣泛，其中包括最典型的就是強(qiáng)直性脊柱炎，但它還包括反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎，炎癥性腸病性關(guān)節(jié)炎，銀屑病關(guān)節(jié)炎，致密性骨炎，以及未分化脊柱關(guān)節(jié)炎等等多種病變。意見建議：脊柱炎患者一定要堅(jiān)持做醫(yī)療體育鍛煉，養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，還要堅(jiān)持隨診，定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，另外，也要注意保暖，避免感染。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-03 2201次

• 強(qiáng)直性脊柱炎嗎
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病，這種疾病有遺傳性的因素，也有細(xì)菌病毒感染的因素，對(duì)于這種疾病的治療，首先還是要積極的完善檢查，明確病情的發(fā)展程度，選擇內(nèi)科藥物規(guī)范的控制病情的發(fā)展，同時(shí)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-15 4502次

• 脊柱炎和強(qiáng)直性脊柱炎有什么區(qū)別
  強(qiáng)直性脊柱炎往往被人們簡稱為脊柱炎，因此二者其實(shí)是一種疾病。強(qiáng)直性脊柱炎多發(fā)于青年，人男性多見，初期表現(xiàn)為下腰部疼痛。因脊柱炎首先侵襲骶髂關(guān)節(jié)，逐漸向上蔓延使脊椎各關(guān)節(jié)韌帶鈣化，x線顯示椎間隙消失，脊椎呈竹節(jié)樣變。早期不易發(fā)現(xiàn)，晚期背部疼痛加重不能久坐，最后形成嚴(yán)重駝背，頸項(xiàng)強(qiáng)直，不能直立。本病的發(fā)
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 266次

• 脊柱炎和強(qiáng)直性脊柱炎能治好嗎
  脊柱炎和強(qiáng)直性脊柱炎，盡管目前尚無根治的方法，但通過適當(dāng)?shù)闹委熓侄慰梢杂行Э刂撇∏椋纳苹颊叩纳钯|(zhì)量。首先，患者可以通過進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、睡硬板床和參與保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)肌肉力量和維持關(guān)節(jié)的靈活性。這些一般性的治療方法對(duì)于預(yù)防和管理脊
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-09 0次