手腕手指還是足背的這種腱鞘囊腫多半的還是以局部反復的運動，肌腱與腱鞘反復的摩擦造成的局部的炎癥，滑液增多難以吸收，最終導致腱鞘囊腫的形成。因此平時在工作或者是在生活當中盡量的避免持續一個動作時間過久，造成局部的炎癥甚至腱鞘囊腫的形成，這個是給我們生活帶來一定的困擾。
因此一定要避免這種長時間的或者持續性的反復的肌肉的屈伸活動，如果說出現了疲勞的情況下應該進行適當的休息，然后局部進行理療熱敷，促進局部炎癥的消退，然后再進行適當的功能練習以及正常的生活工作的運動，這樣就可以避免腱鞘囊腫的形成。
手腕腱鞘囊腫是怎么引起的
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-05-18 1927次
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腱鞘囊腫怎么消除腱鞘囊腫要想消除可以進行手術，手術能把腱鞘囊腫的囊去掉，才不會再復發，才不會再產生囊液。有些腱鞘囊腫可以通過按壓、擠壓等等方法使囊腫破碎，囊液向外邊流出，然后腫脹的包就會變癟，也會短期內消除。此時有一部分由于破口比較大，可能有些粘連等，使囊液不再聚集，也可以不再復發，但是多數囊腫還會復發。有時候還用注射器或者針灸針等去刺破囊腫，把囊液擠出來、抽出來，但也只能短暫的使囊腫消除。
01:08
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 14243次
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頭部囊腫是怎么引起的頭部囊腫根據類型不同，引起的原因也各不相同。其中有一大部分頭部的囊腫，是先天性的因素造成的，例如頭部的蛛網膜囊腫、表皮樣囊腫等，都是先天性的細胞殘留造成的。對于表皮樣囊腫，一般是表皮的細胞，在胚胎發育過程中的殘留，在生長過程中，這些表皮細胞逐步分泌一些內容物，造成囊腫進行性增大，從而引起患者的癥狀。而蛛網膜囊腫是表面是一層蛛網膜，其內還有腦脊液，有時也會對患者產生一些壓迫性的癥狀。還有一些囊腫，是因為后天性的因素造成的，例如腦部的寄生蟲性的囊腫，主要是因為一些寄生蟲，通過血液途徑進入腦內，從而形成腦部的囊腫。所以腦部囊腫是一大類疾病，它有不同的病因，需要根據患者具體的囊腫類型，來確定它的明確的病因。
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范存剛
主任醫師北京大學人民醫院
2018-12-24 68188次
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手腕上的腱鞘囊腫怎么引起的手腕上的腱鞘囊腫在臨床當中是非常常見的，這種疾病形成的原因還不是很明確，但是慢性勞損有可能是導致腱鞘囊腫出現最常見的一個原因。手腕是人體活動范圍比較大的關節部位，反復的活動手腕部就會導致局部的慢性勞損，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，會導致前列腺素因子以及腫瘤壞死因子這些炎癥因素的滲出，所以會導致炎性液體的滲出，這種情況下就會出現腱鞘囊腫，外傷，感染以及類風濕性關節炎，遺傳性的因素都有可能會導致腱鞘囊腫的出現。由于腱鞘囊腫大部分情況下不會引起明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了，如果腱鞘囊腫逐漸增大，需要積極的進行手術，徹底的切除。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-10 2851次
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什么是手腕腱鞘囊腫腱鞘就是指肌腱的鞘膜。腱鞘囊腫，主要是發生在關節部位腱鞘內的囊性腫物。由于關節囊、韌帶和腱鞘中的結締組織退變，引起的一種病癥。囊內主要是含有無色透明或者是淡黃色的黏稠黏液，由致密的結締組織包裹，多數是單發性的，多發生在手腕部或者足背部。多發生在青壯年，尤其以女性多見。起病比較緩慢，發病的部位，可以看到是一個球形的小腫塊，壓上感覺比較硬韌，有輕微的酸痛感。當這個囊腫長得比較大的時候，會對活動這個關節產生一定的障礙。所以腱鞘囊腫是一種良性的腫物。主要就是在關節部位，腱鞘里面的黏液積聚在手腕這些地方造成的。可以通過手術切除，也可以把它壓破，有一定的復發機率。語音時長 01:58”
蘭學文
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-05-14 11661次
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手腕上的腱鞘囊腫怎么引起的病情分析：可能是關節囊、韌帶或腱鞘的結締組織局部營養不良，發生退行性變，形成一個相對薄弱的區域，關節囊或腱鞘內滑液會從這一薄弱點鼓起來。或者對關節囊韌帶及腱鞘結構經常受到反復微小創傷刺激，會導致滑囊液的產生增加。意見建議：活動時注意關節保護；避免頻繁反復的用手、用腕；適當休息，避免勞累等對該病的預防具有一定意義。同時任何治療，均建議于正規醫療機構施行。
劉東
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-10 1001次
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手腕處腱鞘囊腫是怎么產生的病情分析：腱鞘囊腫多數是因為人體長期不良生活習慣引起的。換句話說就是因為人體長期做重復反復的動作，讓局部肌腱及腱鞘發生慢性無菌性炎性水腫反應，引起的局部軟組織慢性無菌性炎癥的疾病，也可以理解為局部良性腫瘤的。意見建議：具體情況建議病人盡早去當地公立三甲醫院手顯微外科門診醫生查體檢查一下看看就可以初步診斷了，根據病人實際情況選擇下一步針對性治療方案治療的。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-10-15 1302次
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手腕上的腱鞘囊腫怎么引起的手腕上的腱鞘囊腫引起的原因很多，有可能是韌帶、關節囊以及腱鞘的結締組織因局部營養不良所引起，也有可能是外傷或者過于勞累導致的。手腕上的腱鞘囊腫可以采用擠壓以及針刺的方式來治療，如果癥狀嚴重，建議馬上手術切除，平時注意多休息，不要過度勞累，且
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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手腕處腱鞘囊腫是怎么產生的手腕腱鞘囊腫一般是因為不良的生活習慣所引起，比如長期反復做手腕活動，也有可能是外傷所引起，手腕出現外傷，沒有及時治療容易產生炎癥引起腱鞘囊腫。手腕處出現腱鞘囊腫，可以及時到醫院做相應的檢查以及治療，一般采用擠壓、針刺等方式將囊液擠出，也可以
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
