天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

白內(nèi)障手術(shù)后吃什么

00:00
1:54

醫(yī)生主講實錄

白內(nèi)障手術(shù)術(shù)后飲食起居都要十分規(guī)律,而且要注意勞逸結(jié)合,適當?shù)腻憻捝眢w,而且要控制讀寫和看電視的時間,閱讀和寫字時間應(yīng)該控制在1小時之內(nèi)。每隔1小時應(yīng)該閉眼進行休息,日常飲食中應(yīng)該多攝取對眼睛有益的元素,比如葉黃素和玉米黃質(zhì),這兩種具有很強的抗氧化劑作用,它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線,并且憑借著其強大的抗氧化性能,可以預(yù)防眼睛的老化延緩視力減退,可以達到最佳的晶體保護效果,而且有助于術(shù)后的眼睛恢復(fù)。

還要多吃一些富含維生素e以及維生素c的食物,富含維生素e的食物能減少氧自由基對細胞重要成分的改變和破壞,富含維生素e和玉米黃質(zhì)的食物有,花生米,芝麻,萵苣,黃花菜,瘦肉,乳類,蛋類,深海魚類,綠葉蔬菜,南瓜,綠色的豆類,以及野菜等等,術(shù)后還要多吃一些富含粗纖維的食物以免導(dǎo)致老人大便干燥,引起便秘現(xiàn)象,會對手術(shù)術(shù)后的眼睛恢復(fù)起到一定的反作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 西畴县| 定陶县| 岳阳县| 洪湖市| 娄烦县| 大关县| 宣化县| 五指山市| 九寨沟县| 海门市| 沙田区| 红桥区| 安西县| 莒南县| 鸡泽县| 侯马市| 东安县| 二连浩特市| 鸡泽县| 疏勒县| 达尔| 辽中县| 奉化市| 凌云县| 祁门县| 葫芦岛市| 翁牛特旗| 龙井市| 阿巴嘎旗| 南开区| 樟树市| 绵阳市| 肥城市| 彭州市| 兴文县| 雅安市| 辉南县| 平山县| 鹤山市| 海丰县| 陕西省|