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• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理結(jié)構(gòu)的不同，還有心理結(jié)構(gòu)的不同，特別容易失眠。因?yàn)榕幸粋€(gè)內(nèi)分泌的問(wèn)題，每個(gè)月都會(huì)有一些內(nèi)分泌的變化，那么在她生理周期來(lái)的時(shí)候，就會(huì)引起情緒的波動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，尤其是那些有痛經(jīng)的女同志，更容易出現(xiàn)失眠的情況。還有女生特別容易情緒化，遇到一些事情就特別容易焦慮、憂郁，也就非常容易出現(xiàn)失眠。所以如果遇到特別規(guī)律的、頑固性的失眠，作為女同志應(yīng)該盡早地尋求幫助，如果比較嚴(yán)重，就應(yīng)該到醫(yī)生那里去尋求幫助，尋求診治。

  

  01:35
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 7609次

• 為什么會(huì)失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環(huán)境因素，有些人因?yàn)樯瞽h(huán)境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時(shí)差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環(huán)境因素引起的失眠一般短時(shí)間內(nèi)能自我調(diào)整逐漸適應(yīng)。第二、生活行為因素，比如說(shuō)喜歡宅在家里的人，白天睡覺(jué)晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規(guī)律很可能會(huì)導(dǎo)致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應(yīng)，或者在不困的時(shí)候睡覺(jué)，睡不著依然躺在床上翻來(lái)覆去。第三、軀體因素，過(guò)度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進(jìn)的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導(dǎo)致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺(jué)醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個(gè)組織系統(tǒng)如心血管、消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等，如果不及時(shí)有效治療，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽話，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想導(dǎo)致家長(zhǎng)內(nèi)心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學(xué)習(xí)壓力大，都會(huì)使人的心理和生理出現(xiàn)變化，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺(jué)醒期明顯延長(zhǎng)。第五、藥物因素，服用某些藥物的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)容易失眠，安眠藥長(zhǎng)期服用之后，突然停藥會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢(mèng)?？Х?、茶、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。

  

  02:35
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 56064次

• 失眠有哪幾種形式
  失眠的表現(xiàn)形式多種多樣，比如說(shuō)有的患者表現(xiàn)為入睡困難，比如入睡時(shí)間需要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，有的患者表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒，而且醒后再次難以入睡等。有的患者表現(xiàn)為早醒等情況，以上這些情況反復(fù)出現(xiàn)的話，我們都可以稱之為失眠。失眠的患者會(huì)伴隨很多其他身體方面的不適，比如說(shuō)出現(xiàn)頭痛，頭昏沉，身體困乏無(wú)力，以及記憶力衰退等表現(xiàn)。有的患者也容易伴隨自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，有的患者甚至可以出現(xiàn)焦慮，抑郁等表現(xiàn)。所以當(dāng)患者出現(xiàn)失眠之后，需要予以重視，必要的時(shí)候就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-13 2360次

• 你是哪種形式的失眠？
  失眠就是睡眠質(zhì)量達(dá)不到滿足需求，第二天還是昏昏沉沉或者是影響正常的生活或者工作，失眠分為幾種形式包括入睡困難，到床上之后三十分鐘還沒(méi)辦法入睡，一般正常上床后大概二十到三十分鐘就應(yīng)該睡著。第二種形式是凌晨早起，睡著之后半夜突然醒過(guò)來(lái)不能再入睡，睜著眼睛到天亮很難受。第三種就是睡眠時(shí)間縮短，夜間睡眠時(shí)間少于六個(gè)小時(shí)，一般平均睡眠時(shí)間是八個(gè)小時(shí)，除此之外半夜睡覺(jué)醒過(guò)來(lái)兩次以上或者睡覺(jué)過(guò)程噩夢(mèng)頻頻，也叫做睡眠不夠，不過(guò)不一定是失眠，只有幾個(gè)表現(xiàn)共同存在時(shí)才叫失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-17 996次

• 失眠有哪幾種形式
  病情分析：失眠的表現(xiàn)形式有很多，主要包括入睡困難，表現(xiàn)為上床30分鐘以后仍沒(méi)有入睡，部分患者還可表現(xiàn)為入睡后較易驚醒，每天晚上醒來(lái)的次數(shù)超過(guò)兩次，睡后多夢(mèng)，也可表現(xiàn)為早醒或者醒來(lái)后再次入睡的時(shí)間超過(guò)30分鐘，另外，總的睡眠時(shí)間不超過(guò)六小時(shí)也是失眠的一種表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)失眠首先要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，無(wú)論能否入睡，都建議按時(shí)上床休息，第二天早晨也應(yīng)按時(shí)起床，要保持規(guī)律的作息生活，另外要注意調(diào)節(jié)焦慮，緊張壓力過(guò)大等不良情緒。睡前也不能進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)，不要情緒過(guò)于激動(dòng)。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-20 2002次

• 白帶異常的幾種形式
  白帶異常的形式非常多，包括透明黏性白帶，灰白色或黃白色泡沫狀稀薄白帶，凝乳塊狀或豆腐渣樣白帶，灰白色勻質(zhì)魚腥味白帶，膿性白帶，血性白帶以及水樣白帶。如凝乳塊狀或豆腐渣樣白帶多為，假絲酵母菌陰道炎的特征，常伴嚴(yán)重，外陰瘙癢或灼痛。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-09 1402次

• 失眠有哪幾種形式
  失眠癥有三種形式，具體如下：第一種為原發(fā)性，大多由遺傳因素引起的睡眠機(jī)制問(wèn)題；第二種為精神因素，精神緊張的人常常因?yàn)橐钟?、焦慮而失眠，造成惡性循環(huán)；第三種為病毒性失眠，由病毒性失眠引起，由肝、胃、心臟疾病引起，表現(xiàn)為失眠癥。患者一定要在醫(yī)生
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 常見(jiàn)的失眠有幾種？
  在臨床當(dāng)中長(zhǎng)期的失眠有三種表現(xiàn)，入睡困難、中途易醒、早醒。第一種是入睡困難，失眠患者當(dāng)中難以入睡是最為常見(jiàn)的，入睡困難的患者往往在睡覺(jué)之前就開始擔(dān)心自己能否入睡，因此很難放松而進(jìn)入自然的睡眠狀態(tài)，一些輔助性的措施，比如心中數(shù)數(shù)，排除雜念等，不但不能幫助入睡，反而注入了一個(gè)主觀意識(shí)活動(dòng)，相反還提高了皮
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 105次