天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

原發性高血壓是否應該控制體重

00:00
1:53

醫生主講實錄

超重和肥胖是導致血壓升高的重要原因之一,而以腹部脂肪堆積為典型特征的中心性肥胖還會進一步增加高血壓等心血管與代謝性疾病的風險,適當降低升高的體重,減少體內脂肪含量,可顯著降低血壓。

衡量超重和肥胖最簡便和常用的生理測量指標是體質指數計算公式為:體重(公斤)÷身高(米)和腰圍。前者通常反映全身肥胖程度,后者主要反映中心型肥胖的程度。

成年人正常體質指數為18.5~23.9kg/m,在24~27.9kg/m為超重,提示需要控制體重,BMI≥28kg/m為肥胖,應減重。成年人正常腰圍<90/85cm(男/女),如腰圍≥90/85cm(男/女),同樣提示需控制體重,如腰圍≥95/90cm(男/女),也應減重。        

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 柞水县| 新津县| 彰化县| 普兰县| 台东市| 潞城市| 永定县| 舟曲县| 远安县| 屏东县| 乌兰县| 嘉禾县| 奉节县| 江西省| 聂荣县| 化州市| 抚州市| 洛川县| 邹平县| 台中县| 霍邱县| 建昌县| 含山县| 惠安县| 宜兴市| 涟源市| 五寨县| 张家口市| 万荣县| 绵竹市| 舞钢市| 葫芦岛市| 禄丰县| 石泉县| 马龙县| 安多县| 锦州市| 永清县| 延庆县| 隆德县| 余庆县|