天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

胃不好的人喝什么茶好

00:00
1:31

醫生主講實錄

胃不好的人可以喝紅茶,紅茶屬溫性,是發酵茶,比較溫和。而綠茶和烏龍茶都是屬于不發酵茶,較刺激腸胃,但是有前提就是盡量飯后喝茶,不要飯前喝,這樣比較刺激腸胃。

胃不好的人平時要注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣及生活習慣,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等,同時要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

平時要多注意休息,避免過度勞累,要保持心情舒暢,可以適當的鍛煉一下身體,能夠增強體質,也能夠促進腸胃蠕動。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 定边县| 灵宝市| 博客| 临城县| 会宁县| 璧山县| 连城县| 吴桥县| 麟游县| 太谷县| 西平县| 罗平县| 东乡族自治县| 宁河县| 隆回县| 麻江县| 读书| 江都市| 老河口市| 措勤县| 沙湾县| 和田县| 浑源县| 河津市| 黄大仙区| 平乡县| 西宁市| 永川市| 神木县| 株洲市| 太仓市| 宣武区| 图木舒克市| 南投县| 岳阳市| 杭锦后旗| 中牟县| 乌审旗| 武定县| 黄山市| 湘阴县|