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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7229次

• 心臟康復有哪些好處

  心臟康復可以顯著改善，患者的生活質量、心肺功能，以及他的心理狀態，生活質量等等。我們有很多病人，做了心臟康復之后，他的心肺功能明顯改善，比如他之前不敢去做家務活，也不敢去跑步，他總害怕運動之后，他的病會加重了。其實不然，很多病人做完心臟康復之后，他的運動能力顯著提高，他原來走100米就感到憋氣，后來鍛煉之后，他走500米都不再憋氣了，而且他的生活質量，他的自我感覺，都得到了明顯的改善，還有就是，它可以降低疾病的待發生率，降低待住院率，也就是說他的住院次數降低了，這樣呢他的經濟負擔，也就相應減低了。所以說心臟康復，是有百利而無一害的，所以說建議大家，建議適合的一些心臟病患者，一定要去積極的進行，心臟康復鍛煉。

  

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  張振英 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-12 3624次

• 頭暈跟晚上睡覺做夢有關系嗎
  頭暈跟晚上睡覺做夢是有關系的，頭暈是神經衰弱的癥狀，建議患者用天麻素片、歸脾丸和七葉神安片來進行調理，或者可以服用神利舒，都是各種中藥成分提取出來的精華，同時要注意加強鍛煉。睡覺之前少吃一些辛辣等刺激性的食物，不要喝咖啡、飲料，可以用養血安神的藥物來進行調理。也可以吃一些食物來預防失眠，比如，牛奶、水果。水果比如說蘋果、香蕉、梨等，喝小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易地使用催眠鎮靜的藥物，因為它有乘機后困倦感，易成癮，停藥反彈之后有副作用，要長期的服用。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3174次

• 中醫治療失眠多夢有哪些方法
  中醫治療失眠多夢也是比較行之有效的，比如說可以采用中藥口服，以及針灸、理療等。中藥的選擇需要進行辨證論治，不能盲目使用，需要結合患者的臨床癥狀，體質，舌苔，脈象等進行辨證分型，選擇適合患者的湯藥進行口服。比如說心腎不交型的話，可以采用交泰丸進行加減；而心脾兩虛型的話，可以采用歸脾湯加減等。另外，患者也可以在中醫大夫的指導下調整中成藥口服等，來改善失眠多夢的癥狀。針灸、理療對改善失眠多夢也是有幫助的，針灸的治療也需要進行辨證選穴，患者不能自己盲目的針灸，應該到專科醫院，在中醫大夫的指導下進行針灸治療。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-12-06 3644次

• 中醫治療失眠多夢有哪些方法
  病情分析：中醫可以通過口服藥物、針灸、按摩等治療方式治療失眠多夢，有一定的效果。失眠多夢是指入睡困難、有的時睡著后老做夢、中間醒后就睡不著的情況。通過中醫辯證后，可以口服安神補腦液進行治療，能夠緩解癥狀，用酸棗仁泡水喝也能起到一定的作用。另外可以針灸或按摩相應的穴位，也能起到緩解癥狀的作用。意見建議：建議晚飯避免吃得過飽，睡前避免進行劇烈運動，每天晚睡前用熱水泡腳或喝杯牛奶、聽舒緩的音樂都有促進睡眠的作用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-06 2402次

• 失眠多夢有什么辦法
  造成失眠多夢的原因有很多，如精神緊張，興奮，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素，工作和學習壓力過重，也會引起失眠多夢，建議以清淡而富含蛋白質維生素的飲食為主，生活有規律，定時休息，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2501次

• 中醫治療失眠多夢有哪些方法
  中醫治療失眠多夢也是比較行之有效的，比如說可以采用中藥口服，以及針灸、理療等。中藥的選擇需要進行辨證論治，不能盲目使用，需要結合患者的臨床癥狀，體質，舌苔，脈象等進行辨證分型，選擇適合患者的湯藥進行口服。比如說心腎不交型的話，可以采用交泰丸進行加減；而心脾兩虛型的話，可以采用歸脾湯加減等。另外，患者
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 997次

• 中醫治療失眠多夢有哪些方法
  中醫治療失眠的方法有很多，可以口服中藥，一、肝郁脾虛型，可服用加味逍遙散或加味逍遙丸；二、肝郁氣滯型，中藥以柴胡疏肝散為主加減；三、長期失眠，用黃連阿膠湯治療；四、陰虛火旺或腎陰虛型，用知柏地黃丸或六味地黃丸。同時可以通過按摩、針灸進行治療
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-24 0次