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• 女性怎樣預防尿路感染？

  女性和男性相比，更容易出現泌尿系感染，這是由于女性的尿道比較短，細菌更容易侵入，所以對于女性而言，預防泌尿系感染顯得更為重要。一般來講，建議大家多飲水，因為水能夠起到沖刷作用，把一些潛伏在尿道黏膜上的有害菌沖掉。另外，要保持良好的體力和精力，不要過于勞累，也不要著涼，這些都是女性泌尿系感染常見的原因。對于絕經后的老年女性而言，由于雌激素分泌減少，尿道及陰道開口周圍的細菌的比例發生失調，乳酸菌的比例降低，導致更容易發生泌尿系感染，這時候可以根據自己的自身情況，在醫生的指導下，在外周涂抹一些雌性激素，這樣有利于預防泌尿系感染的發生。有研究表明，蔓越莓提取物，能夠抑制微生物和尿道黏膜的結合，在預防泌尿系感染方面有重要的意義。

  

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  王鑫 副主任醫師北京醫院

  2018-10-10 9517次

• 女性怎樣預防尿路感染

  女性預防尿路感染，衛生是最重要的，要注意、就是每天換內褲，換完內褲以后，洗了以后要太陽曬，另外還要注意多飲水，就是水要不斷地喝，別等到渴了以后再喝，還有要勤排尿，就是說別憋尿，好多女性的感染，是因為憋尿引起來的，再有一個，就是有性生活的女性要注意，性生活同房時候的衛生，前后要洗，另外同房后還要排尿，多飲水對尿路感染，為什么這么重要呢，就是大家有個俗話知道，流水不腐、戶樞不蠹，就是你即便細菌，已經有逆行而上了，你的尿液本身是有自潔的作用，所以說排尿本身，是可以把細菌給排出去的，注意好衛生、再注意好這幾點，就可以預防了，還有一條，就是排完大便以后，流水沖洗，這條也很重要，大家知道泌尿系感染，多數是自身感染，就是自己的細菌感染了自己，這個細菌從哪兒來的呢，就是排完大便以后，肛門口附近的細菌，有些細菌它是會爬的，它會爬到陰道口、尿道口，這樣逆行而上引起感染，所以排完大便流水洗，也是非常重要的。

  

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  齊慧敏 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-28 13663次

• 如何預防尿路感染
  預防尿路感染既要利用機體本身的防御機制，又要避免宜感因素，具體內容包括：第一、每天多飲水，沒2到3小時排尿一次，可降低尿路感染的發生率，這是最簡便有效的預防方法。第二、注意個人衛生，女性會陰部及尿道口聚集大量的細菌，是發生尿路感染的先決條件，因此要經常注意會陰部清潔勤洗澡，勤換內褲，尤其在月經，妊娠和產褥期，盡量避免穿緊身內褲化纖內褲，男性，如包皮過長應注意經常清洗，包莖應矯正。第三、應盡量避免使用尿路器械，必須使用時，應服用抗凝藥，預防感染。第四、預防性用藥，如果尿路感染與性生活有關而且反復發作，應在性生活后及時排尿并服抗生素，或者在事前用新霉素或者呋喃妥因油膏涂在尿道口粘膜，或者會陰部皮膚表面，避免用陰道內隔膜避孕，因其較其他避孕方法，更易誘發尿路感染。對于尿路感染反復發作的婦女，即使其癥狀發生，與性生活關系不大，也可每晚睡前服用小劑量的抗菌藥物作預防，常用藥物，如復方新諾明，呋喃坦啶等。第五、防治萎縮性陰道炎，絕經后尿路感染反復發作的婦女，應重視萎縮性陰道炎的治療。
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  袁玉飛 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-28 5066次

• 如何預防尿路感染
  尿路感染包括腎盂腎炎和膀胱炎，而這種能感染的細菌往往來源于尿道口的細菌，經過尿道然后進入了膀胱，再向上蔓延可以到達輸尿管、腎盂等這些部位而引起相應部位的炎癥。會出現發燒，腰疼，出現尿頻，尿急，尿痛等等臨床表現。平時需要做一些預防工作，尤其是一些女性，因為女性的尿道短，細菌容易進入到系統造成感染。平時洗澡的時候盡量用淋浴的方法，減少盆浴，這樣減少尿道口的細菌向上蔓延。平時不要憋尿，憋尿的狀態下很容易在膀胱內停留的時間過長，造成自身繁殖一個狀態。大便的時候和使用手紙，擦屁股的紙應該向后去擦，不應該從肛門向前擦，容易把肛門周圍的細菌帶到尿道口。經常注意外生理衛生，經常勤換護墊衛生巾之類的衛生用品。性生活前后及時排尿，因為性生活的過程中容易把細菌擠進尿路系統，排尿可以起到沖刷尿路的作用。盡量要避免醫源性的操作，例如導尿，其他尿路器械的檢查也容易讓尿路開放，細菌進入。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-07-31 2199次

• 尿路感染如何預防
  病情分析：尿路感染的預防，首先可以大量飲水，可以堅持每天大量飲水，這樣能有效沖洗膀胱和尿路，避免細菌在體內繁殖是比較簡單實用的方法。其次要注意個人衛生，注意外陰部的清洗，勤換內衣褲。再者要注意生活規律，避免勞累，飲食清淡，忌辛辣煙酒等刺激性食物。意見建議：如果是長期反復的尿路感染，建議去當地正規醫院檢查，查看是否有先天性畸形或者是否有結石梗阻的情況。
  張國臣 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-01 1601次

• 如何預防尿路感染
  預防尿路感染應該多喝水，勤排尿，可以通過大量尿液的沖洗，清除一部分細菌；避免憋尿，尿液在膀胱留時間長，就會有細菌侵入；經常清洗會陰部，避免頻繁的性生活。尿路感染的患者飲食忌辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免勞累，多休息。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-30 1601次

• 如何預防尿路感染復發
  預防尿路感染復發的措施包括：一，多飲水，每日的液體攝入量最好在兩千毫升以上，每兩到三小時排便一次。二，性生活相關的患者，可以在性生活以后及時排尿，按常用量服用一次廣譜抗生素進行預防，必要時需向婦產科醫師咨詢并選擇適宜的避孕方式。三，盡量避免尿路器械的使用，在必須使用尿路器械時，務必要嚴格無菌操作。四
  鄭丹俠 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-04-08 305次

• 怎樣預防尿路感染
  通常情況下，可以通過多飲水、保證營養均衡、注意尿道衛生、正確性生活、積極運動等方法預防尿路感染。1、多飲水：每天應保證充足的水分攝入，可以通過勤排尿的方式沖刷尿道，減少細菌在尿路繁殖，從而達到預防疾病的效果。2、保證營養均衡：在飲食上避免存在挑食、厭食的不良習慣，盡量保證食物的多樣化，可以攝入奶類、
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2023-12-14 0次