鍛煉沒有特殊的要求，前列腺炎患者可以多跑跑步，多打球，前列腺炎因長期久坐、熬夜、吃辛辣刺激性食物、不規(guī)律的性交或者短期內(nèi)性交太頻繁，手淫次數(shù)太多導(dǎo)致。
建議大家沒事可以出去散散步，走走路，打打球，有效的減少前列腺受壓，效果會更好，如果比較重，可以口服藥物治療，藥物包括α受體阻滯劑及抗菌素，一些中成藥，多喝水、多排尿，可以促進前列腺炎恢復(fù)。
前列腺炎患者該如何鍛煉？
榮建紅主任醫(yī)師
湖北省第三人民醫(yī)院 泌尿科
2018-08-23 6444次
為你推薦
-
前列腺炎患者該如何鍛煉前列腺炎患者，認(rèn)為他因為平時是久坐、著涼這些因素引起的。所以前列腺炎，如果進行鍛煉，首先可以通過步行、散步或者慢跑，或者可以進行提肛運動，這些方法進行鍛煉，有利于前列腺炎的恢復(fù)。要特別提出來的是前列腺炎的患者，不適合騎自行車。因為騎自行車鍛煉，直接壓迫前列腺，可以導(dǎo)致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的時候更不要進行，騎車健身的方式，因為臨床經(jīng)常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越陽痿。原因就是，因為它加重前列腺的充血、水腫。所以前列腺炎，要注意鍛煉的方法的選擇。
01:45
李海松
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-10-24 83300次
-
前列腺炎如何診斷前列腺炎的診斷有兩個條件，第一個必須有典型癥狀，那么前列腺炎典型癥狀，一個是排尿的癥狀，比如尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、滴瀝、尿液渾濁或者滴白有分泌物。第二個會出現(xiàn)疼痛，前列腺、小腹、會陰、肛門周圍、睪丸、大腿內(nèi)側(cè)等腹股溝有疼痛的癥狀，這是典型的癥狀。除了這以外，我們再排除其他疾病，因為這些癥狀有很多疾病會引起，我們通過做B超、查尿排除了其他疾病之后，那么我們就可以診斷前列腺炎。要注意說明一點是，前列腺炎的診斷不是光靠前列腺液的檢測結(jié)果，前列腺液的檢測結(jié)構(gòu)僅供參考，一般的診斷前列腺炎就是癥狀，排除其他就可以診斷。
01:21
李海松
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-12-25 6109次
-
前列腺炎該怎樣鍛煉前列腺位于男性膀胱尿道連接部，是男性重要的生殖腺體，前列腺炎位于前列腺部的炎癥，屬于前列腺常見的良性病變。細菌性前列腺炎的患者必須進行抗生素治療，抗生素首選喹諾酮類：左氧氟沙星、可樂必妥或頭孢類抗生素：頭孢克肟、頭孢吡肟均可。慢性非細菌性前列腺炎，患者的鍛煉則需要加強，主要在于患者自我調(diào)理和保健，抗生素治療是無效的，多喝水勤排尿，每天溫水坐浴，禁忌煙酒和辛辣刺激食物，避免久坐，多運動多鍛煉。怎樣鍛煉并無特殊要求，患者可以進行日常的活動鍛煉，如打籃球、踢足球、走路、散步、慢跑均不受任何影響。主要在于需要多走少坐，每天溫水坐浴，將一盆溫?zé)崴蚝没蛘呋颊咦谠「桩?dāng)中舒展身心，長時間浸泡患者前列腺部位，溫?zé)崴ㄟ^肛門進入，可以起到對前列腺部活血化瘀的作用，有助于癥狀的改善。語音時長 1:39”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2018-12-19 6870次
-
慢性前列腺炎如何鍛煉對于慢性前列腺炎疾病患者來說，在日常生活當(dāng)中是可以適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉來提升自身免疫能力，平時可以慢跑，散步，游泳等，平時也可以多給前列腺進行按摩，是可以緩解疾病的相關(guān)癥狀。患者在日常生活當(dāng)中不要長時間久坐，也不要長時間的騎自行車。有慢性前列腺炎疾病患者要及時的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查和治療，積極的配合治療是可以達到治療效果，患者是可以在醫(yī)院做直腸指檢，B超檢查，前列腺液檢查以及尿常規(guī)檢查等，平時飲食要清淡。語音時長 01:12”
傅恩君
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-08 5126次
-
前列腺炎如何鍛煉病情分析：在患有前列腺炎時，尤其是在出現(xiàn)明顯臨床不適癥狀時，患者可以適當(dāng)?shù)膮⒓有┻\動，主要是一些動作比較緩慢運動，如慢跑，打太極等。意見建議：在患有前列腺炎時，日常生活中一定要養(yǎng)成多飲水，勤排尿的習(xí)慣，忌久坐憋尿，多食用些新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢，每周性生活1~2次。
陸文寶
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-06-15 1102次
-
慢性前列腺炎如何鍛煉病情分析：如果有慢性前列腺炎的話，建議平常加強鍛煉。例如可以進行快走或者慢跑，平時可以多做縮肛動作，每天兩組，每組20次，長期堅持練習(xí)，可以促進盆腔肌肉的收縮，促進前列腺的血液循環(huán)，從而減輕炎癥。意見建議：如果有慢性前列腺炎的話，一定要注意平常的生活習(xí)慣，盡量地不要久坐，少喝酒，不要熬夜，減少勃起的頻率，避免頻繁手淫。
牛紀(jì)保
主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-10 1402次
-
慢性前列腺炎如何鍛煉慢性前列腺炎的患者可以適當(dāng)?shù)淖錾疃祝埽斡荆蛱珮O等運動來進行鍛煉，這樣可以有利于下肢的血液循環(huán)，減少前列腺的過度充血，緩解炎癥所帶來的疼痛，也要避免久坐。在日常的生活中，患者要保持清淡飲食，避免辛辣油膩生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，減少吸煙喝酒熬夜，注意休息，同時也要及時的去醫(yī)院進行治療，避
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-20 0次
-
前列腺炎怎樣鍛煉前列腺炎的患者在恢復(fù)后要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，比如做適當(dāng)?shù)纳疃祝K，慢跑，打太極拳，游泳等，都可以對前列腺炎癥的恢復(fù)有著明顯的幫助，切勿進行騎自行車等運動。在生活中，患者要保持清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性的食物，也要注意個人衛(wèi)生定期的清洗包皮、龜頭，減少細菌滋生，降低感染的風(fēng)險。減少吸煙、喝酒、熬夜
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-20 0次
