在生活中，有越來(lái)越多的中老年人患上了骨質(zhì)疏松癥，為了造成不必要的傷害，要積極的預(yù)防它的出現(xiàn)。并不是每個(gè)人都了解骨質(zhì)疏松給人體帶來(lái)的危害。
(1)發(fā)病率高，是骨質(zhì)疏松的危害。我國(guó)現(xiàn)約有9000萬(wàn)骨質(zhì)疏松癥患者，其中骨質(zhì)疏松發(fā)生率占60歲以上老年人的56%，在絕經(jīng)后婦女發(fā)生率更高約為60%～70%。
(2)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)大，也是骨質(zhì)疏松的危害。
(3)骨質(zhì)疏松的危害主要為疼痛，身材變矮，骨折。嚴(yán)重疼痛，還可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無(wú)規(guī)律，牙齒過(guò)早脫落，茶飯不思，痛苦異常。
(4)骨折發(fā)生率高。最常見(jiàn)的骨質(zhì)疏松的危害是骨折，輕微外力即可導(dǎo)致骨折，如咳嗽可發(fā)生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質(zhì)疏松并發(fā)骨折者高達(dá)12%。輕者可使活動(dòng)受限，重者須長(zhǎng)期臥床，給社會(huì)和家人造成很大負(fù)擔(dān)。
(5)老年人骨折，可引發(fā)或加重心腦血管并發(fā)癥，導(dǎo)致肺感染和褥瘡等多種并發(fā)癥的發(fā)生，嚴(yán)重危害老年人的身體健康，甚至危及生命，死亡率可達(dá)10%～20%。
(6)骨質(zhì)疏松的危害性，還在于它常常是默默無(wú)聲、悄悄的發(fā)生。多數(shù)人沒(méi)有明顯癥狀，而隨著年齡增加，骨鈣在不斷流失，一旦出現(xiàn)癥狀，骨鈣常常丟失達(dá)50%以上，短期治療難以奏效。
以上就是骨質(zhì)疏松的危害，大家一定要正確的認(rèn)識(shí)。在平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣，積極的鍛煉身體，都能有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，尤其重要的就是在飲食方面，盡量做到均勻的進(jìn)食，切忌暴食暴飲。
