肚子脹是可以喝小米粥的，肚子脹多是消化不良，胃腸運動慢造成的。造成肚子脹的原因是多方面的，如精神壓力，消化不良等，平時要注意腹部的保暖，可以多吃一些軟的，容易消化的食物，避免暴飲暴食，要少食多餐，細嚼慢咽。
要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩，辛辣刺激性的食物，同時要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。平時可以用熱毛巾或者熱水袋，在肚子上熱敷一下，但是要注意的是避免過燙，以免出現燙傷的情況。
要保持心情舒暢，積極地鍛煉身體，增強體質，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，多喝一些溫開水。
肚子脹可以喝小米粥嗎
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-19 10182次
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喝小米粥上火嗎小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 24726次
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肝硬化多喝小米粥好嗎肝硬化臨床上，大致分為代償期及失代償期。代償期肝硬化患者，因為患者常有消化不良，以高碳水化合物，豐富維生素的清淡易消化飲食為主，蛋白質攝入取決于患者耐受程度。但失代償期患者，特別是肝功能衰竭，或有肝性腦病先兆的患者，只需要控制蛋白質的攝入。所以肝硬化患者小米粥可以食用，但不要過量。
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李祥金
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-09 3057次
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肚子脹可以喝小米粥嗎肚子脹是可以喝小米粥的。肚子脹的患者一般是胃部不好，小米粥能夠起到養胃的作用，但是不要喝的太多。飲食治療對于出現不適的患者來說是非常適宜的做法，是因為這種不適很有可能是暫時性的，如果說使用藥物的話，多少是有一點副作用的。但是采用食物來緩解的話，不僅可以盡快的緩解癥狀，而且還可以得到有效的營養物質的補充。一，蘿卜。水蘿卜吃起來非常爽脆的，而且蘿卜在切開之后有一股清香，涼拌或者是爆炒都是非常不錯的，而且可以將其與優質的蛋白質食物搭配在一起，這樣可以更好的將食物中的蛋白質吸收到人體。二，山藥。山藥中含有黏液蛋白，可以有效的幫助緩解患者胃腸道的不適情況，很多時候出現脹氣的現象是由于胃腸道疾病的作用，往往發作比較突然，可以在平時多吃一些對腸胃比較好的食物，這樣發作的時候也可盡可能地降低不適出現的概率。語音時長 1:31”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-10-20 24553次
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感冒可以喝小米粥嗎感冒期間可以喝小米粥，小米粥比較容易消化和吸收，而且還能夠具有調理脾胃的功能，適量的喝小米粥還能夠增強營養，增強抗病的能力。同時還可以適量的喝點瘦肉粥或者蔬菜粥，蛋黃都能夠增強營養。感冒期間盡量清淡為主，應該注意多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩，不好消化的食物，因為在感冒之后胃腸功能比較薄弱，會出現消化不良的現象。在感冒期間還應該注意保暖，不要吃生冷的瓜果，應該注意多喝溫水，注意休息才能夠促進感冒的快速恢復。語音時長 01:09”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-10-09 15283次
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胃炎可以喝小米粥嗎病情分析：胃炎一般情況下是可以喝小米粥的。胃炎容易導致胃痛胃脹胃酸，在日常飲食方面要吃一些清淡的食物和容易消化的食物，比如常見的食物有芹菜，生菜，油菜，菠菜，大米飯，饅頭，花卷等。意見建議：患有胃炎需要正確使用克拉霉素，奧美拉唑，西咪替丁，枸櫞酸鉍鉀這類藥物積極治療。康復期間要定期就醫完善相關檢查，了解胃炎的具體患病和康復情況。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2023-11-04 1402次
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拉肚子能喝小米粥嗎拉肚子是可以喝小米粥的，小米粥是少渣的食物，進食后不會形成比較多的大便，可以減輕拉肚子的癥狀。拉肚子的病人，飲食盡量不要吃富含膳食纖維的蔬菜以及水果，不要吃生冷的食物。腹瀉嚴重時可以口服收斂止瀉的藥物如思密達、黃連素，PPA等藥物。
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-15 3101次
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肚子脹可以喝小米粥嗎肚子脹可以適量喝小米粥。小米粥是補養脾胃的佳品，對于緩解肚子脹有良好效果。小米粥的營養價值豐富，其中富含的膳食纖維和B族維生素等成分，有助于食物的消化吸收，并能促進胃腸蠕動，這對于緩解因消化不良或便秘等原因導致的腹脹非常有益。特別是小米粥熬
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-29 0次
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肚子脹可以喝小米粥嗎肚子脹是可以喝小米粥的。肚子脹的患者一般是胃部不好，小米粥能夠起到養胃的作用，但是不要喝的太多。飲食治療對于出現不適的患者來說是非常適宜的做法，是因為這種不適很有可能是暫時性的，如果說使用藥物的話，多少是有一點副作用的。但是采用食物來緩解的話，不僅可以盡快的緩解癥狀，而且還可以得到有效的營養物質的補
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-22 1432次
