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• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當血糖很高的時候，這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當血糖控制達標的情況下，或者是病情相對穩定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果，如果進食水果相對偏多一點，建議主食的量略微做一點減少。

  

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  唐咸玉 副主任醫師廣東省中醫院

  2019-02-02 10940次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 6016次

• 糖尿病人吃什么水果
  糖尿病患者如果想要吃水果，首先要將血糖控制達標，也就是空腹血糖要控制在七毫摩爾每升以內，餐后2小時的血糖，要達到十毫摩爾每升以內，糖化血紅蛋白，也就是近兩到三個月的平均血糖水平也要達標，控制在7%以下，才能考慮吃水果。水果的選擇，也要選擇糖分較低的水果，比如蘋果，梨，獼猴桃，西瓜，而且，要注意使用的量，不能大量任意的食用水果，吃水果的時間，要在兩餐之間，最好在下一餐進食前一個小時，適當的水果，即使以后，主食要適當的減少，并且監測餐后2小時的血糖，如果血糖沒有升高，就說明水果的量合適。
  語音時長 1:19”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 14275次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  水果富含維生素，無機鹽和膳食纖維，對維持人體健康起著特殊的作用，但是很多糖尿病人不敢吃水果，因為大多數的水果主要成分是糖，一些水果還含有淀粉，若食用不當會升高血糖，使病情出現反復。其實糖尿病患者可以吃些含糖量相對降低的水果，如蘋果，柚子，櫻桃，梨，橙子，荔枝等水果，在血糖控制比較理想的條件下，糖尿病人應適量進食以上水果，每天兩百克左右，一般在兩次正餐中間或睡前1小時吃，可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重，如果血糖控制不理想，可以吃一些西紅柿，黃瓜等蔬菜來代替水果。
  語音時長 1:15”
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-06-27 47794次

• 糖尿病人吃什么水果
  糖尿病患者在吃水果方面建議吃一些含糖量低，升糖指數低的水果。推薦的水果有獼猴桃，櫻桃，柚子，橙子，桃子，草莓，雪蓮果等水果。但是要控制進食的量，不能一次性吃得太多，盡量選擇在兩餐之間吃水果，不易引起血糖升高。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 3002次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病病人對于水果的要求還是比較高的，因為水果的含糖量比較高，但是水果的種類可以不必限制的特別嚴格，但是吃水果的量一定要限制，可以少吃，一定不能多吃，比較好的水果推薦雪蓮果，雪蓮果中的甜味成分是不被人體吸收的，不增加血糖。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-13 4401次

• 夏季糖尿病人吃什么水果好
  夏季糖尿病人吃獼猴桃、蘋果、桃子等水果好。糖尿病通常是因為體內胰島素分泌異常引起的，與遺傳因素以及不良的飲食習慣有一定的關系，患病以后容易導致患者出現多飲、多尿、身體消瘦以及渾身乏力的情況，身體抵抗力也會有所下降。在夏天的時候水果比較多，患者可以適量的吃一些水果，但是在吃的時候需要選擇一些含糖量比較
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 161次

• 夏季糖尿病人吃什么水果好
  糖尿病人一般是指的糖尿病患者，夏季糖尿病患者通常吃獼猴桃、蘋果、桃子、柚子、檸檬等水果比較好。1、獼猴桃：獼猴桃的含糖量相對較低，且含有豐富的維生素C、維生素E和多種礦物質，有助于增強患者的免疫力。2、蘋果：蘋果酸甜可口，雖然含有糖分，但不會被人體快速吸收，因此適合糖尿病患者食用。特別是餐后食用，有
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次