生活中哪些飲食與乳腺癌患病有相當(dāng)高的聯(lián)系？據(jù)研究統(tǒng)計(jì)目前有四大類(lèi)飲食與乳腺癌的危險(xiǎn)相關(guān)性比較高：
第一、是高熱量和高糖類(lèi)的攝入，高熱量和高糖類(lèi)，可以使體重明顯的增高尤其是在兒童和青少年，總體的熱量對(duì)身體的發(fā)育也有重要的影響，所以要盡量避免高熱量和高糖類(lèi)的飲食，
第二、高脂肪，據(jù)權(quán)威的研究顯示，飲食中的脂肪水平與乳腺癌的危險(xiǎn)結(jié)果出入比較明顯，也就是高脂肪類(lèi)型的食物攝入會(huì)明顯增加乳腺癌的一個(gè)患病風(fēng)險(xiǎn)，
第三、低纖維素飲食，也就是水果和蔬菜可以增加腸道內(nèi)一些有害物質(zhì)的排出，如果低纖維素缺失也可以使乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)增高，
第四、乙醇，過(guò)量的飲酒是可以明顯增加乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)，也就是每日飲酒三次以上或者是每日飲酒的含量比較高的患者女性，乳腺癌的危險(xiǎn)性增加了50%到70%，所以要做到預(yù)防乳腺癌應(yīng)該從飲食上進(jìn)行一些防范。
