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帕金森病患者如何進行平衡訓練?

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醫生主講實錄

由于帕金森病患者的姿勢反射障礙,行走時快步前沖,遇障礙物或突然停步時容易跌倒,因此,在訓練中強調姿勢反射,平衡、運動轉移和旋轉的訓練:開始可以坐著鍛煉。

逐步過渡到直立,無支持的體位。在訓練中可以使用語言指令、音樂,拍手,鏡子、地上做記號等手段輔助進行有節奏且相互交替的運動,如雙足外開25-30厘米結立,向左右前后移動重心,并保持平衡;向前后左右跨步運動;軀干和骨盆左右旋轉,并使上肢隨之進,行大的擺動對平衡,緩解肌張力有較好作用;重復投扔和揀物體,運動變換訓練包括翻身、上下床、從坐到站,床到椅的轉換等。

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