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子宮脫垂的飲食宜忌有哪些

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醫生主講實錄

第一,需要多喝水,多吃水果蔬菜,多吃核、果、種子,谷類等有益的食物。

第二,是要多食有補氣、補腎作用的食品,如雞、山藥、扁豆、蓮子、泥鰍、韭菜、大棗等。平常的飲食要多吃補血補腎的食物,以性平性溫的為主,如牛羊肉,豬肉等各種肉類要打碎打爛吃,利于養分的吸收。多吃性平性溫的蔬菜,葷素搭配比例最好是一比一。

子宮脫垂的飲食應該多吃海藻類的食物,其中海藻類食物包括發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等。海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、鎳、碘等。現代醫學認為,常食海藻食品可以有效地調節血液的酸堿度,避免體內堿性元素以酸性中和而被過多消耗。

哪些東西不可以吃?

第一、忌生冷不易消化的食物。生冷不易消化的食物容易損傷脾胃,影響消化功能,食物積于胃中不能及時排空,會導致腹壓升高,對于子宮下垂不利。

第二、要忌吃滑利的蔬菜如冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、茭白、茄子、莧菜、白菜等。性味寒涼而滑利,使用后造成脾、胃虛弱,子宮下滑難以恢復。

第三、要忌吃溫熱的食物,患者攝入羊肉、牛肉、狗肉和人參、鹿茸等溫熱的食物,會加速血液循環,導致病變處出血,加重子宮下垂癥狀。

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