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• 膝骨關(guān)節(jié)炎治療

  膝骨關(guān)節(jié)炎治療是綜合治療的方式。首先要注意休息，要停止所有的運動，包括散步，重活、體力活不能干，輕的家務(wù)還能做，重家務(wù)活就不能了。那么在這種情況下，再配合藥物治療，用一些消炎鎮(zhèn)痛藥，像西樂葆、芬必得、扶他林、安康信，選一種。再配合一些關(guān)節(jié)營養(yǎng)劑，像氨糖、安必丁這些藥物，那么這樣綜合治療，那么對膝關(guān)節(jié)炎有很好的一個治療作用。

  

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  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 7600次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法有哪些

  對于患了骨關(guān)節(jié)炎的病人，可能大家有一個共同點，就是不敢運動。因為她害怕，一個是影響關(guān)節(jié)的疼痛，一個她害怕會加重骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。其實這理念應(yīng)該來說是錯誤的。總體來說目前認(rèn)為運動是良藥，通過運動可以幫助減輕膝骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，以及減緩病情的發(fā)展。因為如果你得了骨關(guān)節(jié)炎以后，放棄運動就會引起關(guān)節(jié)肌肉的萎縮、關(guān)節(jié)的不穩(wěn)。她的癥狀、病情反而會加快發(fā)展。從生物學(xué)角度來說運動是良醫(yī)，因為從生物學(xué)角度來說，關(guān)節(jié)它需要一定的負(fù)荷，一定的壓力，才能幫助關(guān)節(jié)軟骨的代謝，幫助關(guān)節(jié)軟骨的更新。運動可以使關(guān)節(jié)功能更加理想。但是在這個之間，骨性關(guān)節(jié)炎跟關(guān)節(jié)運動之間，我們需要進(jìn)行平衡，就是說這兩個，在運動跟保護(hù)關(guān)節(jié)之間，并不是矛盾的。我們需要通過合理的設(shè)計，適當(dāng)?shù)倪\動來保護(hù)關(guān)節(jié)，來延緩和預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生同時我們要避免不正確的運動方式，比如過度的運動，它會加速關(guān)節(jié)的磨損。所以我們把關(guān)節(jié)的運動方式分為，對關(guān)節(jié)友好型以及對關(guān)節(jié)不利型，總體來說增加關(guān)節(jié)負(fù)荷的運動，比如爬樓、爬山、反復(fù)蹲起，這些運動對關(guān)節(jié)是不利的。所以對于關(guān)節(jié)有疾病的病人，應(yīng)該是要避免。還有就是另外一些運動，比如游泳、散步、騎車。對關(guān)節(jié)炎來說，可以有效地增加關(guān)節(jié)的肌力。但是同時又可以避免，對關(guān)節(jié)造成過大的壓力，這些運動對關(guān)節(jié)來說是有益的。總體來說，膝關(guān)節(jié)的運動方式，包括幾大類：第一，要增加關(guān)節(jié)的活動度跟柔軟性，所以說是關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練；第二，就是關(guān)節(jié)肌力的訓(xùn)練，尤其是我們比較強(qiáng)調(diào)，股四頭肌的力量的訓(xùn)練，當(dāng)然、以股四頭肌為重點，我們還包括下肢力量的訓(xùn)練。第三，力量的訓(xùn)練，包括本體感覺，以及步態(tài)的訓(xùn)練，來改善你的平衡能力，你的下肢肌肉的協(xié)同能力，提高日常生活的能力。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 8609次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎治療
  膝骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行性消失、骨質(zhì)過度增生，臨床出現(xiàn)慢性關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大與活動受限的常見風(fēng)濕病。膝關(guān)節(jié)最常受累，表現(xiàn)為疼痛、上下樓梯時更為明顯。對于膝骨關(guān)節(jié)炎的治療，癥狀輕微者不需藥物治療。癥狀明顯者可采用制動、理療等綜合措施。癥狀緩解后進(jìn)行適宜的鍛煉。非甾體抗炎藥應(yīng)選用對關(guān)節(jié)軟骨無不良影響的，如雙氯芬酸鈉等。此外也可應(yīng)用透明質(zhì)酸、氨基葡萄糖等，用于關(guān)節(jié)腔內(nèi)局部注射，具有緩解關(guān)節(jié)炎性疼痛的作用。雙醋瑞因膠囊也可明顯改善骨關(guān)節(jié)炎所致的疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙，如關(guān)節(jié)畸形及功能障礙者可做膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
  語音時長 1:42”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 2075次

• 中醫(yī)對骨關(guān)節(jié)炎有何認(rèn)識
  骨關(guān)節(jié)炎在中醫(yī)學(xué)上稱之為骨痹，是痹癥中的一種，所謂病在骨，骨重不可舉，寒氣至，骨髓酸痛，名曰骨痹。首次記載可見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，認(rèn)為是一種病位在骨頭，屬性為寒和濕的疾病，癥狀可見關(guān)節(jié)酸重、疼痛、活動受限，甚至活動困難，再后來的醫(yī)書中也有記載，腎脂不長則髓涸而氣不行，骨乃痹而證內(nèi)寒也，說明腎虛和內(nèi)寒是主要的病因。在《張氏醫(yī)通》中有記載說，骨痹者，即寒痹、痛痹也，其癥痛苦攻心，四肢攣急，關(guān)節(jié)浮腫，詳細(xì)的描述了本病的癥狀，并認(rèn)為本病病性屬寒，而在《類證治載》中記載，骨痹即寒痹、痛痹也，苦痛徹骨，安腎丸，強(qiáng)調(diào)了以補(bǔ)腎為主的治療方法。
  語音時長 1:53”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-10-31 2628次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎患者該如何運動
  病情分析：一般患者可以進(jìn)行有氧的運動，比如平地散步，打太極拳，練瑜伽，或者是騎自行車，這樣對患者的關(guān)節(jié)部分造成比較大的壓力，減輕關(guān)節(jié)的磨損，同時在運動的時候要使用護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)，還要進(jìn)行熱身運動。意見建議：避免劇烈的體育運動，比如爬山跳廣場舞。關(guān)節(jié)部位注意防寒保暖，避免出現(xiàn)肌肉，韌帶痙攣的情況。如果是出現(xiàn)了疼痛，可以口服止痛藥物，使用美洛昔康，布洛芬等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 804次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎對生活有什么影響
  病情分析：在早期的時候，一般不會出現(xiàn)明顯的疼痛，不會出現(xiàn)明顯的功能障礙，對患者的工作生活沒有明顯的影響。到了晚期患者會出現(xiàn)劇烈的疼痛，出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限，影響患者的生活，工作和睡眠。意見建議：一般早期的時候，讓患者進(jìn)行保守治療，避免負(fù)重，同時要減輕體重，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，潤滑關(guān)節(jié)，減輕疼痛。局部可以進(jìn)行物理治療，比如熱敷，超聲波治療，按摩。出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)活動受限，要進(jìn)行關(guān)節(jié)清理手術(shù)等。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 801次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎早期治療
  膝骨關(guān)節(jié)炎患者早期治療需要通過用藥治療或手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，多患于中老年人群，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關(guān)節(jié)畸形，殘廢。臨床上表現(xiàn)為進(jìn)展性關(guān)節(jié)疼痛，可有晨僵、關(guān)節(jié)腫大等。患
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 118次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
  膝骨關(guān)節(jié)炎的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇進(jìn)行局部鍛煉、全身鍛煉等方式進(jìn)行。1、局部鍛煉：保持膝關(guān)節(jié)正常活動度，盡可能使關(guān)節(jié)伸直、屈曲達(dá)最大化，可預(yù)防關(guān)節(jié)活動度減少。鍛煉下肢肌肉力量、膝關(guān)節(jié)周圍肌肉，如繃腳、抬腿，練習(xí)股四頭肌力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。2、全身鍛煉：適當(dāng)鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，相對增高骨密度，減少肌肉萎縮
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 255次