天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

腸胃不好經(jīng)常拉肚子怎么辦

00:00
1:32

醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)腸胃不好,經(jīng)常拉肚子的情況,一般考慮為胃腸道功能紊亂,還可以見于急性腸胃炎以及腸炎等等,首先應(yīng)該在飲食方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),飲食要清淡,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,同時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

可以多吃一些軟的,容易消化的食物,避免暴飲暴食,主要以粥和面食為主,可以多喝一些小米粥、大米粥、薏米粥等,避免,吃一些刺激性的食物,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)要注意多休息,避免過度勞累,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 新田县| 昭觉县| 乐山市| 故城县| 页游| 永胜县| 阳新县| 金阳县| 南开区| 子洲县| 湖南省| 正镶白旗| 潼关县| 宝清县| 永善县| 平阳县| 凤城市| 高碑店市| 商水县| 苍山县| 建湖县| 明溪县| 左贡县| 海淀区| 赤水市| 辉县市| 株洲市| 娄烦县| 繁峙县| 遵义市| 滁州市| 新竹县| 河东区| 华蓥市| 新竹县| 都昌县| 松阳县| 永城市| 大厂| 河东区| 和平县|