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冠心病患者術后的注意事項有哪些?

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醫生主講實錄

?冠心病患者術后,注意事項有以下幾種:

第一、要控制精制糖類的攝入,平時冠心病患者吃的比較清淡,少油,但如果攝入含精制糖的食物,如蛋糕點心,過多會造成熱量過剩,在體內轉化為脂肪,引起肥胖,使血脂升高,每天攝入的碳水化合物比例,應控制在總熱量的60%。

第二、要增加膳食纖維,冠心病患者的膳食,應該增加膳食纖維的攝入量,以降低膽固醇,與此同時也有助于保持大便的通暢,避免因為大便干燥,用力屏氣,而加重對心臟的負擔,降低心血管意外的發生,一般每天膳食纖維的攝入量,應該保持在25克左右,這里所指的膳食纖維,是可溶性膳食纖維,主要存在于麥麩,大麥和蔬菜中。

第三、膳食補充各種維生素,比如維生素C,能夠促進膽固醇生成膽酸,降低血膽固醇,改善冠狀循環,保護血管壁,還有就是維生素e,有抗氧化作用,阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護心肌,并改善心肌缺氧,還有葉酸,有預防血管內皮細胞損傷減少,減少粥樣化動脈斑塊形成的作用。

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