一,孕婦血壓低壓高也屬于高血壓的一種?;加腥迅甙Y的孕媽媽應減少動物脂肪的攝入,炒菜最好用植物油,孕婦期攝入能量過多會導致過胖,每周體重增長過快都是妊高癥的危險因素,因此孕婦攝入能量最好是每周增長五百克為宜。
二,鈉鹽的攝入。鈉鹽在防治高血壓中發揮著重要的作用,若每天食入過量的鈉鹽會使血管收縮,導致血壓上升。
三,補充蛋白質。重度妊高癥的孕媽媽因尿中含蛋白質流失過多,常有的低蛋白血癥,因此應及時攝入優質蛋白,如牛奶魚蝦雞蛋等,以保證胎兒的正常發育。
四,補充鈣豐富的食物,鈣不僅助于胎兒的骨骼與牙床發育,而且能使血壓穩定或是有所下降,患妊高癥的孕婦最好多吃含鈣的食物,如奶制品豆制品魚蝦,芝麻等,也可適當的補充鈣劑,若為低鈣血癥每天的攝入量最好打兩千毫升。