天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

黃斑病變患者在生活中需要注意哪些方面

00:00
1:42

醫生主講實錄

黃斑病變的預防注意事項是:

一、平時注意休息,千萬不要過度用眼,避免形成近視等問題,切記不要目不轉睛,自行注意頻度,并完整的眨眼動作,經常眨眼可以減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液的過度蒸發。

二、日常飲食中要多使用各種新鮮的蔬菜和水果,特別是柑橘類水果,還應該多吃綠色蔬菜,糧食,魚和雞蛋類,多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

保持良好的生活習慣,睡眠充足,不要熬夜,避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續操作1小時休息五到十分鐘,休息時可以看遠處或者做一下眼保健操。

三、如果出現眼部發紅,有灼傷,或者有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛,或頭痛的癥狀,休息后仍然沒有明顯好轉,一定要到醫院就醫,積極治療原發病。

四、平時注意不要強光直射眼睛,另外防止眼外傷,不宜養長毛型寵物,應該定期到正規醫院做眼底檢查,及早發現黃斑變性,有利于及早治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 基隆市| 德钦县| 墨脱县| 寿光市| 三台县| 诏安县| 洛隆县| 榆树市| 集安市| 铜陵市| 潮安县| 措勤县| 阜新| 滕州市| 榕江县| 阿克苏市| 黄浦区| 英山县| 洛隆县| 肇庆市| 邛崃市| 广元市| 安远县| 和平县| 青神县| 蒙城县| 东宁县| 图们市| 伊吾县| 阜康市| 陵水| 离岛区| 扶余县| 通渭县| 昂仁县| 西充县| 洮南市| 若尔盖县| 云浮市| 平泉县| 平罗县|