天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

韌帶損傷后的自行處理

00:00
1:49

醫(yī)生主講實錄

如果發(fā)生韌帶損傷,還沒來得及去醫(yī)院,建議可以進行如下的處置:

第一、休息,損傷后千萬不要繼續(xù)活動。

第二、冰敷,用毛巾包著冰塊兒冷敷,或用冷水沖洗,以達到消腫的目的,比如崴腳后的24小時內(nèi)進行冷敷,冷敷每次三十分鐘,每次間隔2到3小時。

第三、加壓包扎,對于不太嚴重的韌帶損傷,可以根據(jù)情況進行簡單的包扎固定。

第四、抬高患肢,把受傷的腳抬高超過心臟水平,減少靜脈回流帶來的腫脹。

在日常生活中發(fā)生韌帶,然后很多人容易聽信民間的偏方,比如熱敷,外一些膏藥按摩等,這些方法在急性期,不僅會增加出血,加重關節(jié)的腫脹,還會影響后期韌帶修復,讓許多人錯過了最佳治療時機,此外關節(jié)外面的皮膚情況,對于外科手術非常重要,有些外用膏藥容易引起皮膚過敏,所以最好不要貿(mào)然地使用外敷膏藥,還是應該去醫(yī)院就診,排除骨折以及其他情況以后,再進行進一步的處理。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 威远县| 河池市| 沙雅县| 马尔康县| 九江市| 普陀区| 宿松县| 阿巴嘎旗| 北宁市| 镇康县| 辽宁省| 长白| 上饶市| 崇信县| 浦江县| 吉木萨尔县| 山阳县| 汉沽区| 蛟河市| 班玛县| 宣恩县| 洛浦县| 阿勒泰市| 新田县| 南丰县| 海阳市| 桂东县| 峡江县| 扎鲁特旗| 息烽县| 登封市| 邳州市| 诏安县| 时尚| 西昌市| 祁东县| 巴南区| 赤峰市| 高碑店市| 温州市| 定安县|