首先要保持精神愉快，以免以精神及過度緊張疲勞，造成幽門括約肌功能紊亂引起慢性胃炎。另外，戒煙忌酒，過量飲酒或長期吸煙，可導致慢性胃炎發生率明顯增高，慎用或忌用對胃粘膜有損傷的藥物，積極治療口咽部感染灶，誤將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。
平時注意飲食，過酸、過辣等刺激性食物，及生冷不易消化的食物應盡量避免，飲食要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有助于消化和減少胃部的刺激，飲食宜按時定量營養豐富多吃含維生素abc多的食物，忌服濃茶。
慢性胃炎的預防
張碩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-10 1383次
為你推薦
-
慢性胃炎的癥狀慢性胃炎，實際上在臨床上，它的癥狀本身沒有特別突出，說哪些癥狀就一定是慢性胃炎。這里邊給大家提幾個癥狀，比如腹脹，尤其上腹劍突下的脹滿、飽脹感，或者有疼痛、隱痛、脹痛，或者是絞痛，還有燒心、反酸或者是噯氣，這些癥狀都有可能是慢性胃炎的表現。但是慢性胃炎和胃潰瘍和胃癌，或者是其他一些疾病，它在癥狀學上沒有說特別明確的這種區分。我們臨床上最關鍵的診斷慢性胃炎還是要靠胃鏡來診斷，近些年像鋇餐、上消道造影，就X光的這種診斷逐漸地要退出了歷史舞臺。就是因為像X光的診斷，它有很多的欠缺，所以近些年使用的也越來越少了。
01:25
胡立明
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-02-14 11290次
-
慢性胃炎的治療方法慢性胃炎是臨床上常見的消化道疾病，患者常會出現胃脘隱痛脹悶、胃部有燒灼感、噯氣頻繁、反酸、口臭、消瘦、乏力、貧血等癥狀。可以從以下幾點開始調理：生活起居上一定要避免情緒低落、抑郁，減輕工作壓力，因為精神過度緊張，可以造成胃酸分泌過多，加重胃炎的癥狀。飲食上多加注意，避免吃辛辣刺激性的食物，減少油膩食物的攝入，可以吃含有維生素C、維生素E的食物，吃清淡、細軟、易消化且富有營養的食物。藥物治療的選擇上，應該考慮中西藥結合的方式進行治療，急性期可以考慮使用抑制胃酸的藥物，如奧美拉唑、泮托拉唑等，也可以聯合抑制幽門螺旋桿菌的藥物，如奧美拉唑、枸櫞酸鉍、阿莫西林、克拉霉素等。中藥制劑上可以選擇三九胃泰、溫胃舒顆粒等，其中三九胃泰顆粒含有三叉苦、兩面針、九里香、白芍、地黃等成分，針對胃炎的反酸、惡心、嘔吐等癥狀有不錯的效果，對疾病的治療預后也良好。胃炎的患者要定期做胃鏡檢查，防止胃炎發展成不典型增生，甚至癌變的可能。以上方案僅供參考，具體用藥請結合自身情況在專業醫生指導下使用。
03:08
劉繼喜
主任醫師中日友好醫院
2020-09-21 26743次
-
慢性胃炎的預防一，注意適當的休息，鍛煉，保持生活規律。生活不規律，工作過于勞累、精神高度緊張，睡眠不足，是慢性胃炎發生的重要原因。二，保持精神愉快樂觀，精神抑郁、低沉、顧慮重重，往往會引起或加重各類胃炎。大家都有這方面的生活經驗，當發生爭吵或同家人、同事鬧別扭時，吃飯是不會香的，并常有腹脹感，這是因為當發生上述事情時，人的注意力轉移，對食物的興趣下降，各種消化腺分泌減少，胃腸蠕動也相應減少。三，飲食衛生，在患慢性胃炎時，要避免暴飲暴食、酗酒，要注意涼拌菜的衛生。存在上述不適狀態等癥狀時，要防止攝入有刺激性的食物，如生蒜、生大蔥、芥末等，以免加重病情。四，自我按摩，用手指或手掌在相應穴位的部位按摩，按摩是我國特有的傳統保健方法，近代實驗研究表明，按摩腹部能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌腺功能增強，消化能力提高，并有解痙止痛作用。五，做氣功，做氣功是防治胃病的一種有效的保健方法，做氣功有放松安靜的作用，可調節大腦皮層的功能狀態，抑制興奮灶，對因精神因素引起的胃炎效果最好，慢性胃炎患者可練內養功或智松功。語音時長 2:11”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-11-07 1695次
-
慢性胃炎的預防原則慢性胃炎的預防原則主要是保持良好的心情，避免過度焦慮與緊張，適當休息，避免過度勞累與熬夜，飲食清淡易消化，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。對于慢性胃炎的藥物治療主要包括抑制胃酸分泌的藥物，改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物以及保護胃黏膜中和胃酸的藥物等等，如果存在幽門螺旋桿菌感染需要正規療程，正規用藥進行抗幽門螺旋桿菌感染治療。目前我國比較公認的為四聯療法的治療方案，為一種質子泵抑制劑，兩種抗生素和一種鉍制劑相互聯合的方案，療程為10-14天。語音時長 01:15”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-20 1643次
-
怎么預防慢性胃炎的發生預防慢性胃炎平時要注意保持良好的心態，日常生活要有規律，注意勞逸結合，飲食要有規律，定時定量，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，避免太甜，太咸及辛辣刺激性食物，不吃生冷食物和剩菜剩飯，保持心情愉快，避免動怒。
王慧
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-25 1402次
-
如何預防慢性胃炎病情分析：預防慢性胃炎平時要加強營養，適當參加體育運動，增強抵抗力。同時要戒煙戒酒，慎用非甾體類抗炎藥及其治療幽門螺旋桿菌的感染。合理使用對胃有影響的藥物，必要時可飯后服用，小劑量或與胃黏膜保護藥物一起服用。意見建議：慢性胃炎患者要想出良好的飲食習慣，注意飲食衛生，戒煙戒酒，避免濃茶濃咖啡，保持心情舒暢，避免焦慮，少食多餐，避免暴飲暴食。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-15 1001次
-
急性胃炎的預防急性胃炎，主要是通過各種刺激因素損傷胃黏膜導致的，因此，在日常生活中，要盡可能避免這兩種因素的作用。一，不抽煙，不喝酒。吸煙可影響胃黏膜的血液供應，及胃黏膜細胞的修復與再生，并可引起膽汁反流入胃，胃炎加重。二，生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩惱，保持心情愉快。三，睡前兩到三小時不要進食，胃痛時，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 160次
-
慢性胃炎的危害慢性胃炎是一種比較常見的疾病，但如不及時治療會造成胃出血的癥狀，危害是比較大。如出血量大，患者會出現頭暈、心慌，甚至是休克。而且大量失血后可能還會導致患者出現巨幼紅細胞貧血或缺鐵性貧血的現象。慢性胃炎如果治療不當還會引起胃潰瘍的發生，會使人體的抵抗能力下降從而引發胃穿孔，慢性胃炎在長期不治的情況下還
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-03-12 3828次
