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日光浴療法的注意事項

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醫生主講實錄

一、不能在氣溫太低的時候進行日光浴,一年四季均可進行日光浴,一般上午八到十時,下午二到四時進行較好,因此時紫外線較充足且氣溫也較適宜。

二、照射的時間要根據體質的好壞而定,虛弱者時間宜短些,強壯者、慢性病患者照射時間宜長些。

三、頭部要注意遮擋,以免引起頭暈頭痛。

四、日光浴最好在飯后三十分鐘進行,不宜空腹進行。

五、照射中或照射后如果有惡心、頭暈、體溫上升等癥狀時,應立即停止照射以后要減少照射量,每次坐照射后要給與足夠的水分作為預防。

六、在進行日光治療時,應遵循循序漸進的原則,照射量由大到小,如果皮膚紅腫則為燒灼特征,應終止照射。

七、風濕病患者采用日光浴,宜用溫度較高的日光照射,宜在夏天中午時局部照射,伴有活動性肺結核、系統性紅斑狼瘡、光過敏、心力衰竭等疾病時禁用日光浴療法。

一般采取全身日光浴也可根據病變部位的不同采取背光浴、面光浴、部分肢體浴、全身日光浴等,初行日光浴時每次照射十分鐘即可,以后可逐漸增加到三十分鐘,局部日光浴者可用雨傘和布單遮擋,每次日光浴后可用35攝氏度的熱水淋浴,然后靜臥休息,一般連續二十天左右。

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