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• 哪些不良習慣會導致女性不孕癥

  通常我們在臨床上會跟前來就診或者是咨詢備孕的女性，我們會給她提出一定的建議，有一些不良的習慣，可能會影響到女性的生殖內(nèi)分泌甚至于排卵，以及更進一步地損傷女性的生殖器官。所以我們會建議女性盡量的要均衡飲食，從飲食方面要均衡飲食，要魚、肉、菜、蛋、奶均衡地攝入，不要為了節(jié)食減肥而不吃主食或者是不吃肉類等等，這些都是錯誤的。另外我們還要叮囑女性盡量的不要熬夜，因為熬夜它會影響到女性的一個生殖內(nèi)分泌。從中醫(yī)角度來講熬夜也會損傷人的精血，會導致人的精力疲憊而引起卵子生成和排出的一個異常。另外我們還會囑咐患者要注意適當?shù)囊粋€運動，適當?shù)倪\動是什么樣的一個意思呢，適當運動就是你做一項運動，包括游泳、散步、跑步或者是跳繩等等這些運動，運動以后會讓你覺得比較疲勞，但是休息一個小時或者半個小時以后能夠恢復(fù)精力體力的時候，這種是比較適合的運動，不要一味地去追求跑個五公里或者十公里這樣的一個運動的量，要找到一個適合自己的量是最好的。另外情緒的一個不協(xié)調(diào)也會影響到女性的受孕的能力，例如焦慮或者是抑郁，以及其它的一些不良因素都可以引起排卵的一個障礙導致不孕癥的一個發(fā)生。

  

  02:20
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-24 2559次

• 引起周圍神經(jīng)卡壓綜合征的不良習慣有哪些

  引起周圍神經(jīng)卡壓綜合征，因素是多種多樣的，最主要的是不良的習慣。如IT工作者長期使用鼠標，手腕長時間無保護受到摩擦，腕管周圍的韌帶就會增厚，引起腕管狹窄，壓迫正中神經(jīng)。另外一個不良習慣，就是翹二郎腿，在翹二郎腿的過程中，翹在膝蓋上的一側(cè)，壓迫的位置是在膝蓋的外側(cè)，用手摸一下膝蓋的外側(cè)，會摸到一個小骨頭，稱之為腓骨小頭，在腓骨小頭的下方，有一根重要的神經(jīng)通過，叫腓總神經(jīng)，長期地翹二郎腿，就會受到卡壓。這些就是周圍神經(jīng)卡壓綜合征的，比較重要的病因。

  

  02:04
  張黎 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-04 2133次

• 哪些不良習慣容易發(fā)生白癜風
  下列不良習慣容易發(fā)生白癜風：1，熬夜，勞累，抑郁，壓力大，這些精神神經(jīng)狀態(tài)的異常情況。2，飲食上如吃酒，海鮮，生活不規(guī)律或者飲食不規(guī)律的狀況。3，局部皮膚出現(xiàn)過敏外傷的情況，尤其是季節(jié)交替時，冬春季節(jié)皮膚干燥史，皮膚出現(xiàn)的瘙癢或者外出時陽光暴曬導致的皮膚過敏，或者使用美白祛斑的化妝品導致的皮膚過敏情況。這些情況是常見的導致白癜風容易誘發(fā)的一些不良生活習慣。需要指出的是，有好的心理狀態(tài)，加強局部皮膚的保護，對于白癜風減少復(fù)發(fā)是十分有必要的。
  語音時長 01:16”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-04-13 1921次

• 哪些不良習慣容易引發(fā)膽結(jié)石？
  第一，經(jīng)常吃高膽固醇食物或油膩飲食的患者容易長膽囊結(jié)石。因為食用高膽固醇時以后，會導致膽囊內(nèi)成分失調(diào)，膽固醇析出形成結(jié)石的核心，久而久之長出膽囊結(jié)石。第二，經(jīng)常服用避孕藥的女性容易長膽囊結(jié)石。第三，不吃早餐的人也容易長膽囊結(jié)石。因為吃早餐以后可以使膽囊收縮，加速膽囊內(nèi)的膽汁的排空，將前一天晚上儲存在膽囊內(nèi)的膽汁排出，從而避免膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶的析出。
  語音時長 01:19”
  成武 主治醫(yī)師常德市第一人民醫(yī)院

  2019-10-13 2539次

• 哪些不良習慣容易誘發(fā)白癜風
  病情分析：在平時確實有一些不良習慣會誘發(fā)白癜風的發(fā)生，首先是不良的飲食習慣，平時喜歡吃海鮮，吃辛辣、刺激性的食物，大量的喝酒等。其次，是局部皮膚外傷的情況，比如說刀割傷、日曬傷以及局部摩擦傷等。另外，長期的生活不規(guī)律、熬夜、勞累等都是誘發(fā)白癜風的不良因素。意見建議：患了白癜風后要積極的進行對癥治療，不要相信偏方，不要相信私人診所，以防用藥不當使白斑擴散，給患者后期的治療帶來困難。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-11 1001次

• 哪些不良習慣容易引發(fā)膽結(jié)石？
  病情分析：通常情況下不良習慣是很容易引發(fā)膽結(jié)石的，不良習慣一般有：用餐后不愛運動，早起時不吃早餐，經(jīng)常吃高脂肪高膽固醇的食物，用餐時暴飲暴食。意見建議：建議膽結(jié)石的患者，每天要多喝些水，堅持鍛煉身體，保持良好的生活習慣和飲食規(guī)律，保持良好的作息規(guī)律，在飲食上多吃一些清淡的食物。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1102次

• 哪些不良習慣容易誘發(fā)白癜風
  長期暴曬是誘發(fā)白癜風的不良習慣之一。陽光中的紫外線會損傷皮膚黑色素細胞。還有經(jīng)常熬夜，會使身體的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)紊亂，增加發(fā)病風險。過度吸煙喝酒也不利，它們會對人體的免疫系統(tǒng)和微循環(huán)產(chǎn)生不良影響。另外，長期精神壓力過大也容易誘發(fā)，這種情緒會使機體處于應(yīng)激狀態(tài)，導致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，從而增加白癜
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 哪些不良習慣會引起近視
  過度用眼，長時間的接觸電子產(chǎn)品；寫作業(yè)的姿勢不正確，光線不良；另外飲食方面挑食，這不良習慣都會引起來近視的發(fā)生。日常生活中注意用眼，避免用眼疲勞，盡量少接觸電子產(chǎn)品。長時間看近物之后要遠眺休息。多進行課外活動和戶外活動。多食用富含維生素A的食物，如胡蘿卜等。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-24 0次