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神經衰弱病人為什么總感覺緊張?

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醫生主講實錄

過度緊張的人有以下幾個特點:

1、緊迫感:感到任務迫在眉睫或事情太多而時間不夠用,沒有事情告一段落可以松口氣的感覺,有些人甚至游公園、逛商店也是匆匆忙忙,下棋打牌也總急催促別人。

2、負擔感:總擔心事情做不好,怕犯錯誤,怕丟面子生活、工作學習全都成了負擔,體會不到生活的樂趣,不能因工作成絨和學有所得而感到滿意和愉悅

3、自控感:感到必須加強自我控制,似乎稍有松懈便會使工作、學習失誤,或者過激的言詞和情緒就會進發出來。

4、精神過敏:感到自已不冷靜,容易不耐煩,懷疑別人不相信自己、議論自已。

5、效率下降感:自覺工作及學習效率下降進展緩慢。

每個健康的人都有自已調節緊張和松弛的能力。在緊急情況下,自然會緊張張起來,但工作暫告一段落,又可以自動松弛下來而神經衰弱病人則非如此當客觀情況允許其松弛時,他們仍保持持續的緊張不放松,這是病人調節緊張和松弛的能力發生了障礙是由于神經衰弱引起的,也是該病的癥狀。持續緊張是很難受的,往往伴有頭痛、全身酸痛、疲勞感失眠及腦力勞動效率下降等癥狀。

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