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日常生活中哪些行為會(huì)導(dǎo)致冠心病?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中,有些不好的行為,確實(shí)有可能會(huì)引起冠心病,包括以下幾點(diǎn):

一、暴飲暴食。有可能就會(huì)引起冠心病,再就是吃的過(guò)于油膩、高膽固醇飲食、高糖飲食、飲食不規(guī)律,都有可能會(huì)加速動(dòng)脈硬化,引起冠心病。

二,不注重運(yùn)動(dòng)。平時(shí)都是久坐,不外出鍛煉身體,長(zhǎng)期以往有可能肥胖,這樣也會(huì)引起動(dòng)脈硬化引起冠心病。

三、不好的生活行為習(xí)慣。大量的吸煙、酗酒、熬夜,這種情況都有可能會(huì)引起冠心病。

四、性格方面。總是容易暴躁、情緒激動(dòng),這種行為容易引起心率加快,引起血壓高,長(zhǎng)期以往,就會(huì)加速動(dòng)脈硬化,在日常生活中,盡量的杜絕以上行為,減少冠心病的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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