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• 老年癡呆如何預防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細胞呢，發生了一個退變，那我們在這個方面怎么預防呢？首先從生活上進行預防，比如說讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動，比如說多記記家里人的電話號碼、多看看報紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動，那這也可以防止我們的細胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發生。另外一個方面，我們也可以從飲食和生活上進行調理，多吃一些堅果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當的蛋白質的攝入。現在很多老人說，我防止動脈粥樣硬化，絕對的素食，但是對于這部分病人也是不可取的，因為你長期的素食，蛋白質攝入減少，會出現低蛋白血癥，也是會影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-10-08 15223次

• 老年癡呆如何預防

  第一，教育。認為12年以上的教育對于癡呆發病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發生。我們現在中國還不錯，提倡這種義務教育，大部分人都能達到這個程度。所以我們中國還是很有希望，可能癡呆發病率應該也會隨著我們國家的干預，也會慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對于癡呆的發病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護聽力。我們現在很多人戴耳麥、戴耳塞，對聽力損傷是很大的，經量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實高血壓、糖尿病不僅會引起神經科常見的心腦血管系統疾病，對于癡呆的發病也是有一定的促進作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發生。第四，到老年以后，我們要盡量避運動減少。因為目前已經顯示，運動減少、高脂血、抽煙，與社會隔離，與外面接觸減少，這些因素都會促進癡呆的發病。所以我們要把這些危險因素全部干預，全部控制。第五，智能訓練。其實老年人動腦子是很有作用的，香港有一項研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對于癡呆都有一定的預防作用，就說你要主動動腦子。但是有些被動的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實腦子都沒有參與，包括被動的坐那兒聽音樂，其實腦袋也沒有參與。這種被動的活動，對于老年癡呆是沒有預防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險因素，都是容易出促進癡呆的發生，所以大家盡量避免這些危險因素的發生。

  

  02:41
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-09 42726次

• 老年癡呆患者家居安全護理之預防誤吸
  讓照料者認識誤吸的危險性、主要癥狀及可能導致誤吸的行為等。教育內容需根據個體差異予以指導，老年性癡呆伴吞咽困難的患者應告知照料者選擇合適的食物，避免給患者進食湯類及于硬食物，應將食物做成糊狀，進食速度不宜過快。進食后不宜立即平臥，應保持坐位或半臥位30分鐘以上；伴咳嗽、多痰、喘息的患者，進食前鼓勵患者充分咳痰，以避免進食中咳嗽；喘息嚴重者，可先吸氧，再進食；老年性癡呆患者進食后不宜立即刺激咽喉部，盡量避免刷牙、吸痰等操作；不能經口進食者，應盡早進行鼻飼。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-05 2469次

• 老年癡呆家居安全護理之預防跌倒與走失
  預防跌倒與走失。加強對老年性癡呆患者的看管，地面要防滑，無障礙物；床鋪高度要合適，防止患者在躁動中墜床。對家居環境要定期管理，確保舒適安全，物品放置標志要醒目。患者外出時應有專人陪伴，同時在其口袋里放入寫有其姓名、地址、聯系電話的安全卡，以防走失。
  語音時長 1:08”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-05 2341次

• 老年癡呆怎么護理
  如果有老年癡呆癥的話，首先建議在日常生活當中，要對老人做好個人防護工作，以免發生跌倒墜床等不良事件的發生，其次，要適當的給予老人營養支持，均衡營養狀態，適當的多吃一些粗糧，多吃堅果，有助于改善記憶力，延緩老年癡呆癥的進展，給予老人進行下肢肢體按摩，預防深靜脈血栓。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-02 2302次

• 老年癡呆如何預防
  病情分析：第一點要預防老年癡呆，患者要有健康的生活方式，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，多參加運動。第二點要注意控制好高血壓病，糖尿病，高血脂等基礎疾病。第三點要注意加強學習，多接觸新事物，多和別人溝通交流。意見建議：建議患者出現了記憶功能減退的癥狀，一定要及時醫院就診，完善相關智能量表的檢查，完善顱腦核磁共振等方面的輔助檢查，及時的進行干預。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-06-28 1202次

• 老年癡呆安全防范護理
  1、家居管理：對于有運動障礙者應注意保持地面平整、防滑，有臺階處設法消除，廁所選擇坐式馬桶，墻壁上安裝把手，幫助患者保持身體平衡。床不宜過高，應設有扶手架，通往外界的門裝上智能門，定期更換密碼，使患者不能隨便開門外出。2、物品管理：注意危險物品的管理，防止意外事故的發生，盡可能不讓患者直接接觸電器開
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 189次

• 老年癡呆護理問題
  如果患者存在老年癡呆，對于這些患者來說，家屬一定要細心護理，因為老年癡呆的患者有可能會出現嚴重的認知功能障礙，這些患者可能會出現癱瘓在床，需要完全依賴照料者的照顧，患者如果出現大小便失禁，可以留置導尿管，患者需要勤換衣服患者。如果癱瘓在床，家屬一定要協助患者加強翻身拍背，以降低褥瘡形成的風險和降低肺
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 118次