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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46758次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-19 69317次

• 骨折后如何做康復訓練
  骨折就是骨的連續(xù)性遭到破壞，它可以分為高能量損傷，以及低能量損傷。高能量損傷，比如車禍外傷，重物砸傷或者高處墜落，一些低能的損傷主要是由于小孩或者是老年人由于骨質疏松，容易出現(xiàn)骨折的情況。骨折可以進行保守治療以及手術治療，保守治療大部分是可以進行石膏外固定，固定4~6周之后拆石膏，加強功能鍛煉。如果是手術治療，一般可以切開復位內固定，手術后兩周到一個月加強功能鍛煉，進行功能鍛煉時要循序漸進的過程，不能用力過猛，容易損傷周圍的肌肉或者肌腱，在運動過程中可以使用CPM機加強功能鍛煉，因為它是個循序漸進，而且恢復的效果很理想。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 1827次

• 手骨折如何做康復訓練
  手部骨折后的康復鍛煉分為早期，中期和后期。早期手功能康復鍛煉的目的是配合臨床預防感染，促進血液循環(huán)，加速創(chuàng)傷愈合。主要手段有理療和被動功能鍛煉，減少肌腱的黏連，加速血液循環(huán)。中期手功能康復，從解除手的制動開始，目的是防止關節(jié)的僵硬和肌腱的進一步黏連。中期康復應盡量進行主動運動訓練，訓練手指的伸屈和握拳等動作，后期康復功能鍛煉主要是加強被動訓練，被動訓練開始時患者可能會感覺異常疼痛，要做好止痛措施。
  語音時長 01:08”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-10 2968次

• 手骨折如何做康復訓練
  病情分析：手部骨折以后，需要看骨折的部位，對于沒有牽扯到關節(jié)的骨折，這類康復訓練相對簡單，只需要每天適當?shù)那焓种戈P節(jié)，掌指關節(jié)即可。但是對于牽扯到關節(jié)的骨折，這類骨折多數(shù)需要一個系統(tǒng)的康復，一般建議在外傷后兩周以后適當鍛煉，建議患指被動屈伸3-5次，四周后加大訓練強度，建議被動屈伸10次左右，六周后建議主動屈伸，8周左右建議屈伸到正常程度。意見建議：對于牽扯到關節(jié)的骨折，其康復功能鍛煉相當重要，一定要按醫(yī)囑行系統(tǒng)康復，防止長期制動引發(fā)關節(jié)粘連和強直。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-01 1401次

• 鎖骨骨折如何康復訓練
  病情分析：鎖骨骨折以后的病人后期需要刻苦的進行抬肩功能鍛煉，臨床中，通常讓患者做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關節(jié)活動度，也可以拉單杠進行鍛煉。意見建議：鍛煉的時候可能會出現(xiàn)疼痛癥狀，通常要克服疼痛才可以恢復病人正常關節(jié)活動度，再就是這期間疼痛比較厲害的，可以口服非甾體類藥物來緩解病人的疼痛癥狀，常用尼美舒利膠囊，布洛芬緩釋膠囊，效果就非常不錯的。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-10-28 1402次

• 手骨折如何做康復訓練
  手骨折之后，需要根據(jù)骨折恢復的情況進行相應的康復鍛煉。在骨折后的前期，可以進行勾指的活動。在骨折恢復的中后期骨折穩(wěn)定之后，可以進行主動或者被動的患指的功能鍛煉，防止關節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生。在骨折的恢復期間要做好護理工作，在飲食上注意加強營養(yǎng)，多吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物。同時功能鍛煉
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 鎖骨骨折后康復訓練
  鎖骨骨折是一種常見的運動損傷，經(jīng)過妥善治療后，康復訓練對于恢復患者肩部功能至關重要。在康復過程中，合理的藥物治療也能起到輔助作用。鎖骨骨折后的康復訓練主要包括以下幾個階段：一是保護期，此時需保持骨折部位的穩(wěn)定，可進行輕微的手指、手腕活動，以
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次