健忘癥其實(shí)是一種老年病，現(xiàn)在卻成為了職場(chǎng)人群的高發(fā)病，有專(zhuān)家指出，白領(lǐng)健忘癥是神經(jīng)衰弱引發(fā)的疾病，這種健忘癥不是記憶功能的損傷，而是神經(jīng)的過(guò)度疲勞導(dǎo)致出現(xiàn)的短暫性的記憶障礙。
白領(lǐng)患健忘癥主要可以表現(xiàn)為白天容易頭昏，而夜間則睡眠不好，失眠、多夢(mèng)，容易醒等，心理上還會(huì)容易出現(xiàn)煩躁，記憶力下降甚至有的患者還會(huì)出現(xiàn)抑郁傾向。
導(dǎo)致白領(lǐng)健忘的一般原因，都是外環(huán)境和內(nèi)環(huán)境兩方面的因素造成的，此外白領(lǐng)們過(guò)度的依賴(lài)數(shù)碼產(chǎn)品，導(dǎo)致大腦缺乏鍛煉，再加上有些人比較喜歡抽煙和喝酒這兩種行為，對(duì)神經(jīng)的傷害比較大，從而會(huì)導(dǎo)致記憶力和計(jì)算能力出現(xiàn)大幅度的下降。
出現(xiàn)這種情況以后，患者要注意在日常生活中，盡量的保證自己起居的規(guī)律，要早睡早起，不要過(guò)度的熬夜，另外在日常生活中要注意戒煙、戒酒等。
