肱骨近端骨折的康復訓練，有以下幾個方面：
一，手法復位，外固定一周內行手部和腕部、肘關節部位的屈伸，旋轉，抓握等動作，每天2-3次，每次5-10分鐘，要注意避免過度用力。
二，7-10天以后腫脹消退，疼痛減輕，開始做肩關節的功能鍛煉，先從小角度，小范圍，短時間的活動開始，逐漸增加活動范圍以及活動時間。
三，六周以后可以拆除外固定，加強肩關節的活動，可以做爬墻，用手摸后枕部，對側耳部以及肩部的后伸訓練。這期間需要戒煙戒酒，禁忌辛辣油膩刺激性食物。
肱骨近端骨折如何進行康復訓練
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-06-28 11366次
為你推薦
-
肱骨骨折后的康復訓練肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當然也有不同的地方。因為肱骨骨折以后，進行保守治療或者手術以后，比如打石膏或者打個支具，在能活動的關節，比如手腕、手指上面的關節，那么就要盡可能地進行一些活動。當然這個第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個活動，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負重。做負重的情況下可能會引起骨折的移位，或者是內固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術以后，或者沒做手術，我們大部分人是可以進行肩關節的一些活動的，也就在肩關節以下，可以前后擺動這樣的動作，是我們是比較鼓勵的。活動度不要太大，太大的情況下，可能會引起骨折移位，或者出現疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動要找專業的機構，進行一些各方向的靈活度的訓練，肌力的增強的訓練。
02:07
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-07 59194次
-
髕骨骨折康復訓練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。
01:38
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46809次
-
肱骨近端骨折何時進行術后康復對于病人出現肱骨近端骨折手術以后，早期主要是將患側肢體懸吊于胸前，一個半月以限制間關節的活動。在懸吊期間可以行手指的伸指，握拳的鍛煉以及間斷性的行足關節的屈伸活動。主要是防止長時間不活動以后引起前臂肌肉的肌肉萎縮以及手指，手腕及肘關節部位的韌帶關節囊黏連，軟縮的情況，必要時可以配合，握力器鍛煉前臂的肌肉力量和手指部位的肌腱韌帶的力量。在一個半月以后就可以逐漸的行間關節的抬肩活動，并且在抬肩的過程中一定要注意保護肩關節周圍的韌帶，關節囊因為長時間不活動以后很容易導致肩關節周圍的韌帶，關節囊黏連軟縮。所以剛開始抬肩活動一定要逐漸的抬肩，避免暴力的抬肩以后引起韌帶關節囊的損傷情況。語音時長 1:53”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-10 5805次
-
骨折后如何進行康復訓練骨折后進行康復訓練是必須的，因為骨折的治療包括復位、固定、康復訓練。也就是功能鍛煉，它是三步驟之一，骨折的治療，可以在骨科醫生，康復醫生的治療下進行康復訓練。早期一般以遠處關節的主動或被動活動，中期主要是進行鄰近關節的功能鍛煉和肌肉的功能鍛煉，后期主要是負重或提拉重物的康復訓練，絕大部分可以得到很好的恢復，只要堅持下去，就有效果。語音時長 01:12”
劉勝才
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2021-01-11 2237次
-
骨折后如何進行康復訓練病情分析：骨折后康復訓練，早期可進行肌肉等長收縮訓練，促進血液循環，消除腫脹，防止肌肉萎縮，中后期逐漸進行關節活動，消除關節僵硬，防止長時間固定出現關節活動受限。意見建議：骨折康復訓練要根據骨折損傷部位、治療方式、恢復情況等，選擇針對性康復訓練方案。應在專業醫生的指導下循序漸進進行，防止再次損傷，影響骨折愈合。可同時配合相應的物理、藥物治療，促進骨折康復。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-21 1602次
-
肱骨近端骨折何時進行術后康復肱骨近端骨折術后，一旦疼痛等癥狀緩解之后，就可以進行適當的功能鍛煉了。功能鍛煉主要是骨折部位相鄰關節的活動，比如手腕的活動，同時可以進行肌肉的收縮的鍛煉，這些措施都有利于防止一些并發癥的發生，有利于促進骨折更好的恢復。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-11 2601次
-
如何進行語言康復訓練對于腦梗塞引起失語的患者要進行語言康復訓練，從單字、單詞發音開始到講短句短語，另外可以讓患者跟著預先錄制好的標準語進行逐字逐句的語言再訓練。但要注意防止患者過度疲勞，語言康復訓練需要較長的時間，要鼓勵患者樹立信心，克服急于求成的心理，要做到循序漸進，鼓勵和督促患者堅持鍛煉。
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-24 149次
-
肱骨近端骨折術后怎樣進行康復治療一、術后一到兩周，要增加肌肉力量鍛煉，開始練習握拳、伸指以減輕水腫，可以做患側的腕、肘關節的各個活動動作，避免肘關節長時間的處于屈曲位而發生僵硬畸形，肘關節要以主動活動為主，但不能做大力量的被動活動或者是推拿按摩等。二、術后三到四周，開始練習患側肩關節的前屈后伸運動，先輕度地小范圍活動，根據患側肩關
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 609次
