妙手醫(yī)生精選
預(yù)防念珠菌陰道炎，我們要采用以下的措施，首先要鍛煉身體均衡飲食，不要過(guò)食含糖量過(guò)高的食品。
再就是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，上廁所前要洗手，不要亂用不干凈的衛(wèi)生紙，排便后擦拭外陰的時(shí)候，要從前向后擦，每天清洗外陰，換內(nèi)褲要放在通風(fēng)處晾干，自己的盆具毛巾要專人專用，內(nèi)褲和襪子不要在盆里同時(shí)清洗，另外還要合理穿衣，不要穿化纖的內(nèi)褲，不穿緊身的透氣差的衣褲。
另外更不能借穿他人的內(nèi)衣，內(nèi)褲，以及泳裝，還有使用公共廁所的時(shí)候，盡量的避免使用坐式馬桶，提倡淋雨，盡量不要盆浴，不要在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。
還有不要過(guò)度的講究衛(wèi)生，因?yàn)殛幍纼?nèi)環(huán)境是呈酸性的，還有許多的菌群要共同存在，過(guò)度的清洗陰道，無(wú)疑是將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系給破壞了，容易造成白色念珠菌，大量的繁殖。
還有不要亂用抗生素，長(zhǎng)期的大量應(yīng)用抗生素就會(huì)造成陰道的菌群失調(diào)，從而使這個(gè)念珠菌失去抑制過(guò)多的生長(zhǎng)，另外如果是糖尿病患者，還要積極的治療糖尿病。
