產后失眠是指產褥期出現的夜間難以入睡，或入睡容易醒的癥狀，產后失眠，根據病情輕重的不同。如果是輕癥有可能會自行恢復，如果產后失眠表現的較為嚴重，那么恢復起來就會比較困難，建議及時送醫院治療。
一般臨床治療有以下幾種:
一，因為產后失血過多心失所養者，可以用中醫中藥的方法來治療，具體可選用歸脾湯來補益氣血。
二，如果是因為脾胃虛弱，飲食失宜，宿食停滯者，也可選用中醫中藥進行治療，具體可用保和丸等。
產后失眠能自行恢復嗎
王卓副主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
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楊頂權
主任醫師中日友好醫院
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輕微骨折能自行恢復嗎首先我們骨折會有不同的損傷的程度和類型，對于骨折之后，受傷比較輕，損傷的嚴重程度比較弱，穩定性較好的骨折，我們是能夠通過簡單的骨折區域的制動，和相應的支持治療的方式，來促進他的自我愈合。當然，對于一些年齡層次較大的老年人，他自我的骨折愈合能力較差的，他的自我愈合能力相對較弱。對一些年輕的青壯年的人群，他的骨折的愈合能力較強，在局部的一些制動處理之后就能夠得到自我的愈合。但是需要提醒大家的一點是，必須要有在專科的醫生指導下，進行一個初步的評估，了解到自己骨折的嚴重程度，和異位程度之后，再選擇相應的自行愈合的保守治療方案。
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謝登輝
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未東興
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徐超
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產后失眠能自行恢復嗎病情分析：這種情況不能夠一概而論，要根據失眠的嚴重程度來進行區分，如果產后失眠癥狀比較輕微的話，是可以自行恢復的，但是如果產后失眠癥狀比較嚴重，這種情況下自行恢復的幾率比較小，應該及時的去醫院進行檢查，對癥處理。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，注意加強飲食營養，在睡覺之前可以用熱水泡泡腳，促進血液循環，緩解疲勞，有助于睡眠。
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
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產后失眠如何恢復病情分析：產后失眠首先要給予產婦心理疏導，避免焦慮緊張，穩定產婦情緒。給產婦提供良好的睡眠環境，培養規律的作息時間。適當的戶外活動。根據醫院應用針灸，理療等方法幫助緩解失眠。意見建議：建議多陪伴產婦，適當聽一些輕音樂，適當的戶外活動，減輕產婦的緊張焦慮情緒，減輕產婦的精神壓力。睡前熱水泡腳，喝溫牛奶有助眠作用。多吃富含維生素，富含蛋白質的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
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