天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

什么水果養胃又治胃病

00:00
1:30

醫生主講實錄

想要養胃治胃病可以多吃一些黃色水果,黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏等,這些水果是相對來說對胃好些的。維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。

因此在平時我們也要多吃一些富含維生素c多的蔬菜和水果。平時也可以,用陳皮泡水飲用或多喝點粥,都具有保養脾胃的作用,可以多做一些有氧運動,避免久臥。平時飲食要清淡,忌食生冷油膩辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食盡量少吃多餐。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 贵溪市| 女性| 汝城县| 吴忠市| 太仆寺旗| 舒城县| 大方县| 昌江| 闵行区| 黄浦区| 乌兰察布市| 景泰县| 招远市| 灵石县| 泽州县| 建昌县| 延安市| 芒康县| 上高县| 建昌县| 舟曲县| 永仁县| 府谷县| 乌苏市| 纳雍县| 宾阳县| 灵宝市| 东乡县| 岢岚县| 玉山县| 峨山| 唐山市| 长丰县| 兴城市| 乌兰浩特市| 安乡县| 本溪市| 广水市| 余干县| 通化县| 吉林省|