減肥是有可能逆轉脂肪肝，這是治療肥胖型脂肪肝里最重要的措施之一，一定要控制體重，要經常的體育鍛煉，這樣才能達到減肥的效果。脂肪肝主要是由于過多的脂質在肝臟沉積，最終造整肝細胞脂肪變性，所以這與肥胖有很大的關系，一定要控制體重，將體重指數控制在正常的范圍，這就有利于脂肪肝的逆轉。
平常一定要進行體育鍛煉，可以選擇游泳，爬山，打乒乓球，打羽毛球，打籃球等等活動。要注意監測肝功能，血脂，血糖和肝臟彩超等指標，必要的時候進行藥物治療。
減肥后脂肪肝能好嗎
黃津主治醫師
福建中醫藥大學附屬第二人民醫院 感染內科
2020-01-06 5327次
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減肥后脂肪肝會消失嗎對于很多的患者來說，他的肥胖程度，往往和脂肪肝的程度，有一定的相關性。肥胖越嚴重，脂代謝越嚴重，那脂肪肝往往越嚴重。當我們進行減肥，控制飲食活動以后，體重明顯的下降，脂肪肝往往也能夠下降，對于大部分人說，脂肪肝是減輕的。但是如果我們的體重能夠達到一個比較標準的體重，那么脂肪肝也有可能會消失的，所以減肥是可以導致脂肪肝消失的。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-22 27603次
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脂肪肝患者怎么減肥減肥只有兩個有效的途徑，一個就是節食，另一個就是運動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節食不是說什么都不吃，節食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動，而且有一定的持續頻率，這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動，而運動的時候應該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次，每周應該保持5天以上的運動，只有這樣持之以恒的做有氧運動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。
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閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-30 2356次
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脂肪肝減肥能好嗎如果是肥胖代謝綜合征等所導致的非酒精性脂肪肝，嚴格的減肥，積極的減肥，肝臟的脂肪沉積和身體內臟的脂肪沉積就會得到明顯的改善，很多患者減肥之后，脂肪肝就可以完全消失，恢復到正常的狀態，所以要結合實際情況來進行分析。但是如果酒精性脂肪肝的合并肥胖患者，最關鍵需要進行嚴格的戒酒，其次要調整體重，調整飲食結構來進行綜合的處理，肥胖所導致的脂肪肝往往還容易出現一些高脂血癥，這個時候能可以口服些降血脂的藥物，同時進行處理。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-20 5345次
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減肥脂肪肝會好嗎減肥是改善脂肪肝的重要措施之一，有的患者通過減肥，脂肪肝就會得到很好的控制，甚至完全逆轉脂肪肝，所以減肥是非常值得推薦的一項措施，可以通過各項體育鍛煉進行減肥，比如跑步，游泳，爬山，打球都是可以的，平常一定要將體重控制在正常的范圍，這樣才能控制好脂肪肝。還需要進行飲食上的控制，盡量不吃那些肥肉，做到低脂低糖飲食。有些患者如果存在糖尿病，也要控制血糖，平常要定期監測肝功能，血脂，血糖和肝臟彩超等情況。語音時長 01:09”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-01-06 3816次
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減肥后脂肪肝能好嗎病情分析：減肥以后，大多數的脂肪肝可以有效的改善或者消除。脂肪肝是一種常見的代謝性的肝病，大多伴有不良的生活飲食習慣，可以分為酒精性脂肪肝以及非酒精性脂肪肝。脂肪肝患者會有肥胖的表現，如果能及時的控制飲食，適當的體育鍛煉，通過減肥以后，大多數的脂肪肝可以有效的恢復。但是脂肪肝還有其他方面的一些原因，要注意排除肥胖因素，通過其他一些因素的消除來控制脂肪肝。意見建議：脂肪肝具有一定的危害性，尤其是伴有肥胖的脂肪肝，會引起代謝綜合征，甚至引起心腦血管方面的疾病，要及時的控制，包括控制飲食，體育鍛煉，消耗體內過多的脂肪，通過減肥來控制脂肪肝，避免長期大量的飲酒，良好的心態，避免不合理的用藥等，這些都是預防脂肪肝發生的重要措施。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-05 2402次
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脂肪肝減肥能好嗎病情分析：脂肪肝患者減肥能改善或者治愈，大部分脂肪肝患者都會擁有肥胖的表現，而且脂肪肝患者往往擁有較差的生活習慣，特別是過量飲酒，會引起酒精性脂肪肝。所以減輕體重，禁煙禁酒，適量運動，大部分脂肪肝是可以得到控制或者治愈的。意見建議：脂肪肝患者需要明確病因，對病毒性肝炎，藥物性肝炎進行排查。同時進行血糖，血脂血壓的檢查，防止因為高血糖，高血脂，高血壓而引起心腦血管疾病。
王佐兵
主任醫師黃石市中心醫院
2021-01-27 1104次
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減肥后脂肪肝能好嗎減肥后脂肪肝不能好。通過減肥的方式可以有效的緩解脂肪肝患者的病情，但是并不能達到治愈效果，建議患者在日常生活中平淡飲食，選擇食用一些易消化的食物。脂肪肝患者需要避免久坐少動，要堅持做一些有氧運動，這樣可以增加身體血液流通速度，排出身體多余的
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-14 0次
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減肥能治脂肪肝嗎減肥是能夠治療脂肪肝的，脂肪肝是一種常見病多發病，很多時候脂肪肝與肥胖有關，對于單純性的脂肪肝，以及肥胖相關的脂肪肝，通過控制體重減肥可以達到非常有效的效果，甚至可以達到治愈的目的。減肥的方法主要有以下幾個方面：第一，要進行飲食控制，對于肥胖的人群必須嚴格的控制飲食的入量，特別是總熱量，不宜食過于油
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 496次
