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神經衰弱病怎么辦?

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醫(yī)生主講實錄

第一點,這種患者要從心理上進行干預,一定要消除對神經衰弱這種疾病的恐懼,這不是器質性的疾病,所以患者正確的認識到這種疾病,保持平穩(wěn)樂觀的心態(tài),不要有太大的壓力是非常重要的。

第二點,建議這種患者平時不要思慮重重,一定要注意多和別人交流,學會釋放自己的壓力。

第三點,多進行康復鍛煉是很重要的,可以去打球、跑步、游泳、騎自行車等,都對神經衰弱是有改善作用。

第四點,對于這種患者必要時可以應用藥物進行調理,比如如果出現明顯的睡眠障礙,可以應用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物。如果焦慮抑郁明顯,也可以在醫(yī)生的建議下應用一些五羥色胺再攝取抑制劑。

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