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醫生主講實錄

對于低血壓的人群,是可以適當吃點絲瓜的。絲瓜中含有豐富的維生素,礦物質,微量元素,優質的植物蛋白質,這些營養能夠提供給患者豐富的能量需求,是可以適當吃的。

低血壓的人群最好是可以選擇適當含鹽量比較高的食物,能夠適當的有助于提升血壓,但是攝入的鹽分不要太多,過量太高。而且在吃絲瓜時,可以配其他的蔬菜,比如胡蘿卜,蕎麥,黑木耳,蘑菇,甚至還可以配藥膳,加入西洋參,可以防止血壓持續下降。

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