中年人經(jīng)常會有一定的主訴說，覺得自己的記性跟年輕的時候比，差了非常多，我覺得這是一個非常常見的現(xiàn)象，這個跟我們本身的，腦部機能的逐漸地下降，是有一定的關(guān)系的，但是同時也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類型，也有關(guān)系。因為中年人普遍壓力比較大，生活的負擔和工作的負擔比較重，精神壓力大，也會造成記憶力的下降，同時中年人如果他缺乏體育鍛煉，長期久坐的生活方式，也會造成記憶力下降。所以說中年人記憶力下降，一個是跟腦功能有關(guān)，第二個是跟這種長期的，不良的生活習慣有關(guān)，同時如果說我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。
中年人記憶力下降原因
閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-03-186198次
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中年人記憶力下降怎么辦中年人經(jīng)常會說，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來說有明顯的下降，這種情況我們應該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個長期緩慢的過程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說非常嚴重的記憶力下降，是不是會對我們?nèi)粘５墓ぷ鳌⑸钣杏绊憽Ｈ绻f不是這種快速的，嚴重的記憶力下降，這種慢性的過程，我們可以通過一些方式，來改善記憶力，包括我們長期生活方式的改變，包括我們健康的運動，都會改善我們的記憶力。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 6064次
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年輕人記憶力下降原因現(xiàn)在越來越多的年輕人會抱怨說自己的記憶力下降，比以前有一個明顯的差別，也經(jīng)常到門診來就診。這個時候我們首先要除外這種，是由疾病造成的記憶力下降呢，還是其他原因造成的。一般來說疾病造成的記憶力下降，主要可能是患了腦血管病、腫瘤，或者有的時候會有一些感染，會造成這種情況。其他的非特異性的原因呢，一般來說年輕人最常見的就是由于不良的生活習慣造成的，第一個就是長期的吸煙和飲酒。第二個就是年輕人非常喜歡做的一件事情呢，就是熬夜。第三個，還有就是目前年輕人都會有這種用腦過度，工作壓力比較大，比較疲勞，都會造成記憶力下降。還有一個最常見的原因，我也想提醒到大家，就是年輕人經(jīng)常會有這種焦慮和抑郁的情緒。焦慮和抑郁這種疾病，也會造成非常明顯的記憶力下降，注意力集中困難。這個是年輕人記憶力下降，最常見的原因。所以說出現(xiàn)記憶力下降，如果自己沒有辦法判斷的話，還是建議要及時到醫(yī)院里來，讓專科醫(yī)生幫助您診斷和治療。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-16 6195次
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中年人記憶力下降原因中年人記憶力下降產(chǎn)生原因可能與腦部出現(xiàn)病變或者是出現(xiàn)失眠等情況有一定的直接相關(guān)性。比如腦部出現(xiàn)病變有些病人可能是因為腦梗或者是其他的疾病，如慢性的供血不足，神經(jīng)變性疾病等都可能造成患者的神經(jīng)受損，引發(fā)記憶力下降。但是有些病人可能是因為長期的失眠，失眠本身就能造成腦細胞出現(xiàn)的受損，因為長期失眠可能造成大腦神經(jīng)細胞的休息不夠，造成了患者的健忘。這時應該分清楚記憶力下降的原因，然后給予合適的治療方法。語音時長 01:18”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-12-26 2955次
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中年人記憶力下降的原因中年人記憶力下降的原因比較多，常見的如果患者因為生活壓力比較大，經(jīng)常失眠，或者是用腦過度以后就能夠造成記憶力下降，在臨床上有時稱為健忘，這個可能就是因為上述的原因所造成的。如果一旦出現(xiàn)上述原因引起的記憶力下降，可以通過藥物，或者是改變生活習慣來進行積極的改善或者治療，當然也不排除因為其他的疾病引發(fā)記憶力下降。目前臨床上引發(fā)記憶力下降的疾病特別多，如果一旦發(fā)現(xiàn)記憶力下降，就應該首先到神經(jīng)內(nèi)科進行合積極的診斷和治療。語音時長 01:14”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-12-24 3175次
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中年人記憶力下降是什么原因病情分析：第一，中年人長期喝酒導致慢性酒精中毒，可以出現(xiàn)記憶力下降。第二，中年人壓力比較大，應酬比較多，休息不好，心情過于緊張，也能出現(xiàn)記憶力減退。除此之外，如果中年人出現(xiàn)了腦血管疾病也可以出現(xiàn)記憶力下降。意見建議：建議患者平時一定要注意少喝酒，必要時可以補充B族維生素進行調(diào)理，平時要注意放松心情，保證充足的睡眠。如果是突然出現(xiàn)記憶力下降，一定要完善顱腦核磁共振檢查。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-30 1304次
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中年人記憶力下降怎么辦病情分析：中年人出現(xiàn)記憶力下降，需警惕阿爾茨海默病。該病是易發(fā)于中老年人的神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變，早期表現(xiàn)以近期記憶力下降為主。另外多發(fā)腦梗塞、癲癇、腦炎、帕金森、脫髓鞘腦病也可以出現(xiàn)記憶力下降，應及時就診神經(jīng)內(nèi)科，查明病因。意見建議：當中年人出現(xiàn)記憶力下降時，不必過度焦慮，應樂觀面對現(xiàn)狀，保持日常適當?shù)捏w育運動，保證食物的正常攝入，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，保證每晚的睡眠質(zhì)量，及時就醫(yī)，明確病因，對因治療。
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-06-30 1102次
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中年人記憶力下降是什么原因中年人如果記憶力下降出現(xiàn)的比較慢，進展不是很快，可能與以下方面的原因有關(guān)系：第1種情況，要注意患者夜間睡眠怎么樣，如果長期存在睡眠障礙，大腦皮層得不到充分的休息，會出現(xiàn)反應遲鈍的。第2種情況，也要注意患者的心理狀況怎么樣，長期焦慮抑郁的病人也會主觀感覺記憶功能是減退的，可以同心理醫(yī)生進行溝通，完善相
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 662次
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記憶力下降是什么原因引起的中年人中年人記憶力下降可能與生理因素有關(guān)，在記憶的發(fā)展過程當中通常會在進入四十歲以后就會出現(xiàn)相對的下降的情況。也可能與睡眠質(zhì)量差有關(guān)，如工作壓力大，情緒不穩(wěn)定等都會引起失眠的情況，如果長期失眠就會導致記憶力下降，工作效率的下降的情況。此外也可能是由疾病引起的，導致大腦細胞受損，此時則會出現(xiàn)記憶力下降的情況
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-09-06 232次
