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• 小孩抵抗力差補(bǔ)什么

  對(duì)于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營(yíng)養(yǎng)方面去考慮的話，現(xiàn)在維生素A的隱性缺乏，可能會(huì)被我們家長(zhǎng)所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴(yán)重缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實(shí)沒有出現(xiàn)非常嚴(yán)重的癥狀，但是他可能已經(jīng)出現(xiàn)了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w對(duì)外的一些，腔道的上面的一些上皮細(xì)胞，比如說呼吸道來說，會(huì)導(dǎo)致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導(dǎo)致致病菌，容易在呼吸道上面，進(jìn)行種植、繁殖，導(dǎo)致上呼吸道的感染。那么對(duì)于這部分人群來說，建議可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動(dòng)物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當(dāng)?shù)厝パa(bǔ)充一些維生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 30583次

• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時(shí)就要注意多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，可以預(yù)防感冒。另外，天涼的時(shí)候要及時(shí)添加衣物，避免著涼，養(yǎng)成規(guī)律性的生活飲食習(xí)慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，也能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發(fā)生。除了做到這些，也可以應(yīng)用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運(yùn)動(dòng)等方式外，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護(hù)，這些都可以有效預(yù)防呼吸道感染的發(fā)生或減輕感染發(fā)作時(shí)的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-11-29 25883次

• 硬皮病抵抗力下降怎么調(diào)理
  硬皮病患者抵抗力下降的話，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和戶外鍛煉等增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。另外，平時(shí)也要注重加強(qiáng)日常生活的護(hù)理，注意保暖，避免受寒，也要注意保持居室環(huán)境的清潔衛(wèi)生，溫暖設(shè)施要好，防止潮濕，也要避免精神刺激，預(yù)防和控制各種感染，當(dāng)出現(xiàn)病情反復(fù)或者加重的時(shí)候，一定要及時(shí)就診，針對(duì)性的進(jìn)行治療。另外也要注意科學(xué)飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充高蛋白，易消化以及富含維生素的食物，也要堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-03 4112次

• 女性抵抗力下降的原因
  女性的抵抗力下降原因有很多，常見的原因可能和情緒狀態(tài)有關(guān)系，情緒低落，缺少運(yùn)動(dòng)，肥胖還有月經(jīng)不調(diào)。另外一些基礎(chǔ)性的疾病比如貧血，甲狀腺功能減退，還有其他的一些女性的婦科疾病等都有可能會(huì)導(dǎo)致女性的抵抗力下降。針對(duì)女性，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺的功能，增強(qiáng)身體的抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要吃過分辛辣刺激性的食物，當(dāng)然也不能暴飲暴食，營(yíng)養(yǎng)要合理均衡，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜水果等膳食纖維，還需要針對(duì)原發(fā)的疾病來進(jìn)行處理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-06 6091次

• 硬皮病抵抗力下降怎么調(diào)理
  病情分析：硬皮病患者抵抗力下降，平時(shí)一定要注意加強(qiáng)護(hù)理和保養(yǎng)。注意保暖，避免各種感染，也要避免到人群密集的場(chǎng)所，避免各種交叉感染，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。意見建議：平時(shí)也要堅(jiān)持正規(guī)有效的藥物治療，和堅(jiān)持隨診，定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，注意藥物的不良反應(yīng)。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-17 1102次

• 懷孕初期抵抗力會(huì)下降嗎
  懷孕初期抵抗力不會(huì)下降的。懷孕了體內(nèi)激素水平升高了，身體的各器官都要適應(yīng)懷孕而發(fā)生變化。不會(huì)影響抵抗力的。不過在懷孕期間是需要注意一些事項(xiàng)的。如要適當(dāng)休息，逐漸增加蛋白質(zhì)飲食和維生素飲食，既保證寶寶發(fā)育，也保證自己的抵抗力的。不要?jiǎng)诶郏３智榫w穩(wěn)定。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2019-01-14 3101次

• 抵抗力下降怎么辦
  抵抗力下降的時(shí)候，首先一個(gè)多運(yùn)動(dòng)，飲食均衡，注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)；其次平時(shí)要放松心情，讓自己從長(zhǎng)期繁重的工作當(dāng)中解脫出來，去補(bǔ)充睡眠，讓身體恢復(fù)體力；還可以通過服用生物來源的免疫調(diào)節(jié)劑來提高免疫力，比如常見的脾氨肽口服液，含有多肽及核苷酸類物質(zhì)，可以提高人體抵抗力
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-04-13 1016次

• 女性抵抗力下降的原因
  女性的抵抗力下降原因有很多，常見的原因可能和情緒狀態(tài)有關(guān)系，情緒低落，缺少運(yùn)動(dòng)，肥胖還有月經(jīng)不調(diào)。另外一些基礎(chǔ)性的疾病比如貧血，甲狀腺功能減退，還有其他的一些女性的婦科疾病等都有可能會(huì)導(dǎo)致女性的抵抗力下降。針對(duì)女性，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺的功能，增強(qiáng)身體的抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 574次