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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 6494次

• 6歲兒童正常體溫是多少

  不管成人還是兒童，體溫范圍并沒有太大的區別，人體的正常體溫是在36到37攝氏度之間。平常測量的體溫主要是腋下溫度，一般是用水銀表測量出來的數據結果是比較準確的。也有時候會測口腔溫度或直腸溫度，但是口腔溫度和直腸溫度比起腋下溫度一般高0.3到0.5攝氏度。一般在一天的二十四小時里體溫會有小的波動，如果是在飲食，尤其是吃熱的東西以后，溫度可能會略有升高。因為吃飯后經常會由于食物的熱動力學作用造成體溫輕微升高，大多不會突破37攝氏度。當夜間睡眠或者安靜時間比較長的時候，體溫可能會由于活動減少略有下降，一般不會低于36攝氏度。人體在正常的日常生活和活動的時候，體溫應該維持在36到37攝氏度。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-12-12 2283次

• 女孩子8歲胸部發育
  八歲的女孩胸部發育屬于性早熟的情況。性早熟是指性成熟開始的年齡明顯的提前，醫學上指兒童的性腺，即男性的睪丸、女性的卵巢功能過早的發育，引起生殖器官發育提前，出現了第二性征。女孩兒的性早熟表現為女性性征的發育，比如乳房的發育、臀部變寬、陰毛及腋毛的長出，生殖器官的發育和月經的來潮。要指出的是性成熟越早，進展就越快，腫瘤的可能性就越大。需要引起起家長的重視，不要認為孩子發育得早、成人早。家長的要及時的帶孩子去醫院測一下骨齡，以及血液中的生長激素，以免影響孩子的生長發育。性早熟發育的過早的孩子，一般會影響身高的長高。
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  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-20 15293次

• 女孩子會長痔瘡嗎
  在日常生活中女孩子當然有可能長痔瘡。而且對于女孩子來說因為有時候飲食不規律，容易挑食，并且缺少體育鍛煉，所以容易引起大便干結，排便困難，有時候排便時間還過長，這種情況非常容易導致痔瘡的形成。其實對于女孩子來說如果長有痔瘡出現臨床癥狀首先是建議患者進行生活，飲食，排便，作息習慣的改善，比如多吃蔬菜，多喝水，適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等。如果效果不理想，可以考慮藥物治療或者手術治療。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-28 2588次

• 9歲女孩子怎么美白
  9歲孩子想要美白，建議多吃新鮮的蔬菜水果，能夠補充多種維生素，對膚色有一定改善作用，例如獼猴桃、西紅柿、冬瓜，南瓜、木瓜、菜花、藍莓、大棗、薏米等。另外，也建議吃飯調料不要太多，盡量以清淡主，平時還要多喝水。此外，也要按時睡覺，不要熬夜。這個年齡段的孩子，身體還在發育階段，不要刻意去通過醫美手段進行美白，以免影響健康。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 2606次

• 9歲女孩子怎么美白
  9歲女孩可以用淘米水洗臉，可以變白。由于9歲女孩子未成年，不建議手術方法美白，通常在洗臉的時候，可以選擇用淘米水洗臉，長期使用，能夠使患者的皮膚變白。如果患者的面部皮膚比較黑，需要等到滿18周歲以后，才能注射美白針，讓皮膚變白。平時也可以多吃一些含有維生素比較豐富的食物，這樣也能夠幫助皮膚的顏色改善。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-25 1802次

• 14歲男生165cm算矮嗎
  14歲男生165cm一般不算矮，14歲正常男孩身高一般在161cm-170.7cm之間，如果生長發育遲緩，建議及時去醫院檢查。14歲正常男孩身高一般在161cm-170.7cm之間，165cm屬于正常范圍，因此，14歲男生165cm一般不算矮。身高一般受很多因素的影響，遺傳因素占大部分，也可能與激素
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-18 413次

• 女孩子長到多少歲停止長高
  女孩子一般長到16歲到19歲停止長高，身體情況不同，具體也需要因人而異。女孩子身高的關鍵因素是遺傳，遺傳的概率通常在70%左右，如果父母的身高都比較矮，患者長高的幾率會比較小，如果父母的身高都比較高，患者長高的幾率會明顯增大，另外，與飲食也有一定的關系，如果長期飲食不均衡，也會影響到患者的身高，大多
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 2107次