脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運動。其中走路屬于運動當中的一個治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時動員肝臟內的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達到一定的標準，一般情況下每天的活動量不能低于半小時到四十分鐘，要快步走，這樣才能達到消耗脂肪的目的。
脂肪肝走路會好嗎
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院 中醫科
2019-02-268153次
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鐵觀音對脂肪肝好嗎答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養物質、茶青素等等，它能夠清除體內的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的。基于這些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據自己的體質，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發酵茶為主，根據自己的體質來決定。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 6897次
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脂肪肝如何食療脂肪肝的食療方法包括：一、控制總熱量，要低脂飲食，要以低脂肪、碳水化合物食物為主，并要注意全天熱量的合理分配，早餐占全天熱量的30%，午餐占全天熱量的40%，晚餐占全天熱量的30%。二、三餐有節，定時定量，粗細搭配，要保證充分的蛋白質，充分的維生素和礦物質。三、清淡飲食，減重時適當的減少鈉鹽的攝入，并忌食腌制的食品。四、要主動飲水，不喝飲料，多喝白開水，每天至少兩升，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟內的沉積。此外脂肪肝患者還要積極參加運動，每周至少運動5次，每次至少堅持30分鐘以上，以促進體內脂肪的消耗，消除脂肪肝。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 3618次
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脂肪肝走路會好嗎脂肪肝的患者那是需要加強運動，增加運動，增加熱量的消耗，通過控制飲食，調整飲食結構，減少熱量的思路，保持熱量的負平衡，長期的堅持就可以取得很好的成效，尤其是非酒精性脂肪肝的患者的每天可以通過慢走，慢走1萬步以上，或者是通過慢跑或者是打籃球，踢足球等各類的運動，中等強度以上的運動每天至少30分鐘。如果是慢運動，每天至少一到兩個小時，而且了需要調整飲食結構，要減少熱量的攝入，每天堅持。保持熱量的速度負平衡，長期的堅持就可以取得很好的成效，針對出現的肝臟功能不正常的，需要加強保肝降酶的處理，而且了還需要進行定期復查。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-28 2142次
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脂肪肝會好嗎脂肪肝由多種的原因可以造成。常見的包括肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、營養不良性脂肪肝等等。出現脂肪肝之后，如果可以積極的治療，很多脂肪肝的還是可以好起來的。比如酒精性脂肪肝，即時的戒酒治療，調整生活的規律和飲食結構，保持心情的舒暢，早睡早起，不要熬夜。如果是肥胖性脂肪肝，要加強體育鍛煉。然后控制好體重，并且容易消化的食物、高蛋白、優質蛋白、高維生素飲食。如果是營養不良性的脂肪肝的話，我們要均衡膳食，經過這些綜合的治療，很多脂肪肝的還是可以恢復的。當然，治療過程當中的我們要及時的復查，像脂肪的含量、肝功能、甲胎蛋白、腹部的B超或者腹部的CT等這些指標，來觀察治療的效果。語音時長 01:11”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-03-27 3070次
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脂肪肝會好嗎病情分析：脂肪肝通過規范的治療及有效的控制是可以治好的。脂肪肝是常見的一種肝臟代謝性疾病，是可以逆轉的。脂肪肝的治療包括藥物及飲食控制。意見建議：脂肪肝患者要低脂低糖飲食，少吃油膩、油炸食品，適當進行體育鍛煉，控制體重，定期查血脂、肝功能、肝彩超等，輔助給予保肝降酶、調脂藥物治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-17 1502次
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減肥脂肪肝會好嗎病情分析：減肥有利于脂肪肝改善，但單純靠減肥治愈脂肪肝的效果還是比較有限，還需要養成良好的飲食習慣，以低脂飲食為主，少吃油膩食物，比如動物內臟、油炸類食物以及各種肥肉，還要多運動。意見建議：平常還需要定期復查肝功能、血脂、血糖以及肝臟彩超，不能抽煙喝酒。如果出現肝功能異常，還需要服用保肝藥物治療，比如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、雙環醇、水飛薊賓等。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-07-07 1602次
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脂肪肝會好嗎早中期的脂肪肝是可以治愈的，但如果脂肪肝進展為晚期大部分情況下無法逆轉。脂肪肝主要是由于患者長期不健康的生活方式引起的，患者需要積極配合治療，加強體育鍛煉，飲食上也要加以控制，減少脂肪的攝入。建議脂肪肝患者主要進行飲食上的護理和生活中的鍛煉，可以輔助一些藥物進行治療，但是不建議長期服用藥物，因為藥物
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-24 0次
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脂肪肝瘦了會好嗎脂肪肝瘦了會好是指身體變瘦脂肪肝會好，身體變瘦脂肪肝是否會好需要根據病因來判斷，如果是由肥胖引起的脂肪肝，身體變瘦會好，如果是喝酒等引起的脂肪肝，身體變瘦脂肪肝也不會好。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多引起的病變，發病原因與患者過于肥胖有一定的關系，如果患者經常喝酒也會引起脂肪肝的發生。如果是由患者過
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-10-25 105次
