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• 治療感冒鼻塞的小竅門

  感冒以后出現(xiàn)鼻塞是一個常見的癥狀，一般就說是大家覺得，因為鼻子不通，要張嘴呼吸所以比較困難，這個感冒以后服用感冒藥，是這個治療感冒、鼻塞，可能會有一定程度的緩解，但如果不緩解，也可以用一些小竅門，比如說可以用熱毛巾敷一敷，因為我們這個鼻子堵，是鼻粘膜充血水腫阻塞的一種表現(xiàn)，所以用熱毛巾，用那個熱氣熏一熏，讓他那種，等于是局部的血流增加，血循環(huán)加快，這樣水腫就能消退，可能有利于鼻塞的減輕。再有可以用棉簽、熱棉簽，就是通通鼻子，也可以用棉簽里邊蘸一些，比如說像那種辛辣的東西，比如那個姜汁或者是芥末都有利于通鼻竅，再可以用那個姜水或者花椒水泡腳，讓那個熱氣全身的流通起來，再有可以局部的按摩，比如說咱們這個印堂穴，再有這個迎香穴，就是一個下迎香這種地方，還有上迎香這種地方，都可以局部的擠壓按摩，這種穴位就可以直接刺激，通過這個經(jīng)絡(luò)這種刺激，可以當(dāng)時就能有鼻子這種，鼻竅通的這種感覺，所以這些都是臨床用起來，就是可能有利于加快鼻子堵塞的這種改善的，這種小竅門吧。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 70565次

• 治療失眠的小竅門有哪些

  治療失眠的話，一個就是這種睡眠限制療法，這是反反復(fù)復(fù)提到的，這個非常有效，這是一個小竅門，就是指的是就是固定時間上床睡覺，固定時間起床，中間如果有些入睡困難的話，可以做一些枯燥的一些活動，然后有困意了再去上床睡覺，一宿不睡覺的話，也要第二天早上及時起床，包括節(jié)假日，包括周末，就周六周日也要固定時間，這種起床，很快這個生物鐘就得到一個緩解。那其次就是可以采取這個按摩的方法，比如說按摩我們的神門穴，按摩我們的神門穴，這個對睡眠有一定改善或者是耳后的這個安眠穴，這叫安眠穴，對這個失眠也有一定的好處，另外還有一些穴位貼敷的方法，安神類的藥物可以打粉放在這個肚臍上，蓋上這個紗布，這在睡前的話，是有助于這個安神的，以上就是這些常見的小竅門。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 20993次

• 治療激素臉的小竅門
  激素臉是因為長時間使用激素軟膏后，造成面部激素依賴性皮炎，治療相當(dāng)棘手，治療療程比較長而且能非常容易反復(fù)，那么治療激素臉的小竅門有哪些呢？一旦診斷為激素依賴性皮炎，應(yīng)該立即下決心停用一切含有激素的藥物，或疑似有激素的藥物，如某些速效的美容產(chǎn)品。停用激素類外用藥后會出現(xiàn)局部皮疹迅速增多、加重，且瘙癢難忍，就是所謂的反跳現(xiàn)象，在此期間不要害怕，一定不用激素藥物抑制，這個過程很關(guān)鍵。治療激素依賴性皮炎的外用藥物應(yīng)該符合以下的標(biāo)準(zhǔn)：絕對不含有激素，藥物不僅對皮炎有作用而且還具有營養(yǎng)皮膚的作用。也可以多補充維生素c、維生素b6等營養(yǎng)維生素，對于皮膚的恢復(fù)有好處。飲食要少吃辛辣刺激的飲食，多吃蔬菜水果多飲水，要選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行修復(fù)治療，再一個就是心態(tài)，要注意調(diào)整情緒，發(fā)脾氣的對身體是沒有好處的，同時我們可以多攝入一些牛奶豆制品，還可以用仙人掌調(diào)敷，這些對于治療激素臉都是非常有效的。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 25622次

• 不安腿治療小竅門
  它的臨床表現(xiàn)主要是白天癥狀輕，一到晚上上床睡覺以后就會感覺雙下肢酸困不適沒地方放，就是不舒服怎么都不行，所以很多病人都需要下床起來活動，活動后再上床睡覺，嚴(yán)重影響了病人的睡眠質(zhì)量。病人也會感到異常的痛苦，治療主要是晚上睡覺前，可以口服一片阿普唑侖和半片美多巴，這樣可以多吃一段時間。也可以口服活血化瘀的藥物。比如三七通舒膠囊和復(fù)方血栓通膠囊，這種藥物也疏通經(jīng)絡(luò)活血，因為不安腿綜合癥也有血液循環(huán)障礙的因素在里面。
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  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 82234次

• 治療頭疼的小竅門有哪些
  治療頭痛的小竅門兒，可以用冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或者用毛巾包好，敷在頭疼的位置，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕，或者按摩頭部對頭部進行力度。 適當(dāng)?shù)陌茨κ蔷徑忸^痛的有效方法，或飲用綠茶，綠茶中的物質(zhì)對緩解頭痛有效果。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2002次

• 治療失眠的小竅門有哪些
  失眠在臨床上是比較多見的，見于各個年齡段的患者，但是以中老年人居多，治療失眠的小竅門主要有以下幾個方面，第一，放松心情，不要胡思亂想，緩解壓力不安的情緒。第二，睡前應(yīng)該喝一杯牛奶和熱水的足浴。第三，平時應(yīng)該增加體育鍛煉，改善機體的機能，增強免疫力，緩解失眠。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 2703次

• 治療皮膚過敏小竅門
  有的患者皮膚過敏是因為自身的皮膚原因，一旦他們接觸到不合適的東西，他們就會引起過敏。當(dāng)然，過敏性皮膚的患者也可能由于環(huán)境和氣候影響而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。皮膚過敏最重要的是避免接觸過敏原。同時，當(dāng)過敏時，不應(yīng)該用手抓撓過敏部位，避免過敏范圍擴大。皮膚受刺激嚴(yán)重的患者可以服用維生素C來控制。維生素是人體必不可
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-21 4462次

• 麥粒腫治療小竅門
  并沒有麥粒腫治療小竅門，麥粒腫治療方法主要是局部冷熱敷眼、抗生素以及排膿引流等。麥粒腫是一種眼瞼腺體的急性、痛性、化膿性病變，醫(yī)學(xué)名稱為“瞼腺炎”，俗稱針眼。瞼板腺受累的稱之為內(nèi)瞼腺炎，眼瞼皮脂腺或汗腺感染被稱為外瞼腺炎。眼瞼皮膚局限性紅、腫、熱、痛，鄰近球結(jié)膜水腫，麥粒腫大部分是由葡萄球菌感染引起
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-03-02 0次