急性鼻炎，病毒到鼻子里邊，你身體還是有防御機制和防御功能的，你要做的就是，盡量增強你的防御功能，盡量做好鼻腔的清潔，盡量保持呼吸道的通暢，另外鍛煉身體增強抵抗力，這是比較重要的。對于慢性鼻炎來說，更重要的是避免各種各樣的，除了那些急性上呼吸道感染的，一些病因存在以外，其他的一些理化的因素，生活中間存在著一些，可能會引起鼻炎加重的，那些因素的存在，比如說盡量使生活所處的，環境里邊有新鮮的空氣，有溫暖濕潤的空氣，所以有的時候，冬天房間里邊太干燥，你可以在房間里面加溫、加濕，應用加濕器。
如何增強身體對鼻炎病毒的防御功能
吳園丁副主任醫師
北京大學第一醫院 耳鼻咽喉頭頸外科
2018-06-193692次
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如何增強勃起的硬度勃起硬度不夠是勃起功能障礙（ED）的主要癥狀，同樣是勃起功能障礙，有些人只是輕微的硬度下降，而有些人卻疲軟到完全硬不起來，嚴重影響性生活的質量。勃起的硬度是勃起功能障礙嚴重程度最直觀的判斷標準。那么如何能夠增強勃起的硬度，增加性生活的幸福感呢？首先，要加強體育鍛煉，強健的身體是性生活堅強的后盾。平時可以多鍛煉骨盆肌和肛門括約肌，對前列腺有好處，例如提肛運動或深蹲，可以增強勃起硬度，延長勃起時間。其次，注意飲食調理，改掉不良的生活習慣，例如長期抽煙、酗酒、久坐和頻繁的手淫等。不要過度的勞累，節制性生活。飲食上要適量進食溫補的食物，如牛、羊肉、鮑魚、生蠔等海產品，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩，辛辣刺激性的食物，少喝酒，少抽煙。最后，保持心情舒暢，不要因為偶爾的不成功耿耿于懷。要注意舒緩壓力，不要有緊張、焦慮、抑郁和疑惑的心理，大多數患者勃起功能障礙與心理因素有關，長期的心理壓力，會硬性惡性循環。如果患有勃起功能障礙也不要慌，臨床治療勃起功能障礙的方法有很多，比如心理治療、藥物治療和手術治療等。其中因口服藥物方法簡單，所以成為應用最廣泛的治療方法，代表藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等。而欣煒歌他達拉非，因具有起效快、作用時間長、不良反應小的特點而受到患者的喜愛。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2019-09-26 23368次
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長期使用激素治療鼻炎對身體有害嗎那么大家最擔心的一個事，就是我長期用激素，會不會對身體造成嚴重的損害，那么首先我們知道，激素對身體是有損害的，造成很多的危害，這些危害我不一一例舉了，它太多了.但是咱們必須看到一個問題，首先我們到底用了多少激素，這就像基督山伯爵一樣，少量的吃一點毒藥，跟大量的吃毒藥毒死人，可是基督山伯爵，少量的少量的吃點毒藥，他對毒藥反而有了免疫力.激素也是一樣的，我們用的激素的量，是非常非常少的，實際上我們就是，我們可以看看，我們用的那些噴鼻子的激素，激素的量每次只有幾十個微克.而我們吃一片片，強的松的劑量是多少，是五個毫克，這里邊已經差了幾百倍了，這就是說你一個月，鼻子里面噴的那點激素的量，就相當你一個月吃了一片激素，所以這樣的話，總體的量是非常少的.
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吳園丁
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-06-14 10514次
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如何增強身體對鼻炎病毒的防御功能要增強對鼻炎的抵抗能力，平時應該注意加強鍛煉，提高體質，增強機體免疫力，可以采用慢跑等鍛煉方式以提高體質。平時還要注意鼻部清潔衛生，避免用不潔物品、手指等摳挖鼻孔，以免引起感染，從而加重鼻炎癥狀。可以經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻內分泌物、雜質排出，以減輕炎癥反應。同時還應該注意多吃新鮮蔬菜，補充維生素，以促進鼻黏膜正常生理功能恢復。語音時長 01:12”
張磊
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-02 1548次
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哪種食物增強身體免疫力增加免疫力的食物是比較多的，但是營養均衡是最為重要的，平時要補充優質的蛋白質，豐富的維生素，礦物質和微量元素，比如可以多吃水果，像橙子，蘋果，香蕉。也可以多吃維生素含量比較高的蔬菜，比如白蘿卜，胡蘿卜，白菜，洋蔥，蘑菇等等。五谷雜糧，比如一些薏米，燕麥，紅豆。高蛋白的食物像瘦肉，魚蝦，雞蛋，牛奶都可以有助于提高人體的免疫功能。平時在醫生的指導下進行適度的體育鍛煉，對于增強身體的免疫力幫助也是比較大的，比如游泳，慢跑，登山，都是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:08”
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-08-09 3195次
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如何增強身體對鼻炎病毒的防御功能病情分析：要增強身體對鼻炎病毒的防御功能，需要在平時注意加強身體鍛煉，增強抵御疾病的能力，避免鼻腔黏膜接觸到各種化學性、污染性以及刺激性的物質和氣味。注意保持鼻腔黏膜清潔、濕潤狀態。在人群聚集場所，可以適當采用佩戴口罩等方式防御病毒感染。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，適當多喝水，避免鼻腔黏膜接觸各種污染性物質，保持鼻腔良好的通氣、引流狀態。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-09-03 701次
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如何防御新型冠狀病毒病情分析：要防御新型冠狀病毒，首先要注意切斷新型冠狀病毒的傳播途徑，新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播，以及密切接觸傳播。所以新型冠狀病毒肺炎的患者須要及時隔離，另外要做好科學的防護。意見建議：在外出時要注意正確佩戴，應用防護口罩，避免到人流量密集的公共場所活動，要養成良好的手衛生習慣。另外要注意休息，避免勞累，避免熬夜，注意加強營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-24 801次
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體質弱如何增強身體免疫力體質弱想要增強身體免疫力離不開合理運動，營養飲食，規律作息，同時選擇具有增強免疫力功效的藥品輔助調理身體也是可以的。體質弱的原因有多種，比如遺傳因素導致的先天免疫力較低，或大病初愈、長期患有慢性疾病、長期營養不良、長期熬夜、房事過度等因素影響的后天免疫力低下等等。平時可以根據自身情況選擇一個正規的健
張道俊
副主任醫師淮北礦工總醫院
2022-10-10 162次
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慢性心衰如何增強身體抵抗力慢性心衰的患者增強身體抵抗力需攝入充足的蛋白質，以及含維生素的蔬菜及水果等，還應限制鹽的攝入。具體如下：1.蛋白質攝入可以增加心衰患者抵抗力，同時有減輕水腫作用。所以在平常要多吃些瘦肉、雞蛋等食物。白蛋白的水平升高有利于利尿，血容量減少了，心功能就會有所改善。2.另外心衰患者也應該多吃富含維生素和纖
趙慶彥
主任醫師武漢大學人民醫院
2022-06-09 231次
