妙手醫生精選
哈密瓜是我們生活中經常能見到的食物，它有著很高的營養價值，對人有很多好處，深受人們喜愛。①預防中風，哈密瓜對人體有很多保護作用，哈密瓜帶皮吃，哈密瓜皮匯總的類黃酮成分更加多，能夠抵御細胞的氧化過程，讓人更好的抵御中年中風的現象。②益氣作用，中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒，具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效。③幫助減肥，哈密瓜比其余的水果更加適合減肥人士來吃。每天將哈密瓜作為一餐的主食，長此下去體重會明顯下降。
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孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 32864次
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哈密瓜上火還是下火哈密瓜性質是偏寒的，哈密瓜是有通便、養血、清熱、化痰、止咳的功效，適合于腎病、胃病，還有咳嗽痰多、便秘的病人適用，另外哈密瓜還可以治療發燒、中暑、口干、尿道感染等疾病。如果覺得身心疲憊，心情煩躁不安的時候，可以食用哈密瓜，可以得到明顯的改善。現代科學研究發現，哈密瓜的瓜蒂中含有一些苦味素，它具有催吐的效果，能刺激胃黏膜造成惡心嘔吐，嚴重的話還會導致中毒，如果是消化不良的病人，可以適當的用哈密瓜的瓜蒂，來達到催吐的效果。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-07 17064次
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哈密瓜的熱量哈密瓜的熱量，每一百克有34大卡，所以它是一種低卡路里的水果，具有健康減肥的功效。哈密瓜是夏季的盛產水果，它既美味又低卡，是夏季減肥水果的首選。美味又低卡的哈密瓜還有大量的纖維素和維生素c，對于緩解便秘非常有效。哈密瓜能夠幫助增加飽腹感，是減少卡路里攝入的最佳水果選擇之一。除了哈密瓜，葡萄、柚子卡路里也非常低，還有豐富的營養；楊桃也屬于低卡路里的水果；木瓜是非常理想的豐胸食品，卡路里的含量也非常的低；當然，檸檬的熱量也非常低，除了有美白的功效外，減肥效果也很顯著。夏季多吃哈密瓜、不但可以減肥，還能夠促進胃腸的蠕動，緩解便秘，是一種非常好的水果。語音時長 1:30”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-19 53461次
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鼻炎能吃哈密瓜嗎大多數情況下能吃哈密瓜的，少數情況下不能吃，有以下的分析。大多數情況下能吃。哈密瓜是一種含有豐富營養的水果，比如豐富的糖分、礦物質、維生素，對于急性鼻炎的患者而言，適量的吃哈密瓜，能夠補充豐富的營養，尤其是維生素，能夠增強患者抵抗力和免疫力，減少病毒感染的幾率，對急性鼻炎的恢復可能有一定的功效。對于干燥性鼻炎患者而言，由于哈密瓜中含有豐富的水分，這個時候吃哈密瓜能夠保持鼻腔的濕潤，也具有一定的作用。少數情況下不能吃。如果患者是過敏體質，對哈密瓜中一些物質成分過敏，那么這個時候是不能吃哈密瓜，吃完之后可能會導致過敏癥狀加重，對疾病的恢復非常的不利。語音時長 01:12”
石彬
副主任醫師沈陽軍區總醫院
2022-08-31 2134次
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孕婦吃哈密瓜好嗎懷孕期間吃哈密瓜是可以的，哈密瓜含有維生素以及鈣磷等物質，對孕婦是有好處的。懷孕期間盡量少吃一些寒涼以及促進子宮收縮的食物，像山楂盡量少吃。懷孕期間應該保證營養的均衡，適當注意休息，避免過度的勞累，定期做好產前檢查。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-19 3604次
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經期能吃哈密瓜嗎女性在月經期間是可以吃哈密瓜的。但是對于剛從冰箱拿出的冰哈密瓜是不建議吃的，需要吃常溫下的哈密瓜，或者是溫水泡過的哈密瓜，否則容易引起痛經癥狀。哈密瓜不要吃的太多，一定要適量的服用，過多的服用可能會導致消化系統的癥狀。
高會影
副主任醫師保定市第二中心醫院
2019-01-17 2703次
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哈密瓜功效哈密瓜具有補充營養、生津止渴、潤腸通便的功效。哈密瓜中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、果糖、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等多種營養成分，適當的吃一些哈密瓜，可以補充身體所需的營養，增強身體的抵抗力。同時哈密瓜中含有豐富的水分，吃了以后能夠有效的緩解口干、口渴的情況，從而達到生
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-18 2930次
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經期吃哈密瓜月經期間是可以吃適當的哈密瓜的，吃哈密瓜有很多好處，哈密瓜的營養價值高，含有礦物質和多種維生素，并且還含有豐富的鐵離子，可有效的防止因月經量過多引起的貧血，增強機體免疫力，但是不要過多食用，哈密瓜屬于是寒性水果，食用后容易引起宮寒，使經血滯留在體內不易排出，流通不暢，影響月經量，導致月經不調，還容易
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-19 5538次
