妙手醫生精選
①脂肪含量低的食物，比如花生油、水果、蔬菜、菌類植物、海帶、大蒜、粗糧、豆制品等等。②茶葉、醋都可以有效地軟化血管，減低血脂濃度，因此平日里要適量的飲茶，少吃醬油多吃醋。③可以用中藥來調節血脂濃度。對血脂高有療效的中藥有山楂、決明子、銀杏葉、柴胡、當歸、首烏等，用之泡茶飲用，對高血脂對有很好的益處。④嚴禁的食物有動物油、肥肉、動物內臟、牛肉、咖啡、含糖量高的食物、雞湯及辛辣類食物。
為你推薦
-
肝癌吃什么食物比較好肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養的狀態。在這種情況下大量的補充蛋白質，對于改善患者的一般營養狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細菌分解蛋白，產生氨這種對大腦有毒害的物質，從而加重肝性腦病。
01:37
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-30 4806次
-
血糖高吃什么食物比較好通過飲食來降低血糖也是治療糖尿病的有效手段，但很多患者對降糖食物不是很了解。其實生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。比如燕麥的營養和保健價值就很高。可達到少食而營養不減的功效，可大大減少淀粉攝取量，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。2、紫菜其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜3、適當吃一些蜂膠也可以輔助降低血糖。另外大家還可以適量的食用一些苦瓜、洋蔥、大蒜、黑木耳等等。切記這些食物都不能代替藥物，而且不能盲目多吃。
01:18
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-25 12132次
-
血脂高吃什么藥比較好不管是什么疾病，都很有必要進行合理有效的治療，更別說是高血脂了，更加需要堅持長期而綜合的治療，那么，高血脂吃什么藥？一是他汀類藥物。他汀類藥物是一種治療心血管疾病的常用藥物，因有降膽固醇的功效而被許多人廣泛使用。常規的他汀類降脂藥物有：洛伐他丁、普伐他汀、美伐他汀，氟伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀、羅伐他汀等。二是β類藥物。β類藥物是目前應用較廣的一類調脂藥，它降甘油三酯作用強而明顯，常規劑量下，可使甘油三酯下降20-60%，對高甘油三酯血癥及以甘油三酯增高為主的混合性高脂血癥非常有效。常見的β類藥物有：氯貝特、利貝特、苯扎貝特、非諾貝特、吉非貝齊等。三是煙酸類調脂藥。煙酸類藥物具有廣譜的調脂作用，可作為單一或輔助治療用藥，用于高甘油三酯血癥和混合性高脂血癥患者。四是膽汁酸螯合劑。膽酸螯合劑藥物通過阻滯膽酸或膽固醇從腸道吸收，使其隨糞便排出，使肝細胞內游離膽固醇含量減少。通過肝細胞自身調節機制，加速血中低密度脂蛋白分解代謝，降低膽固醇和低密度脂蛋白。僅適用于單純高膽固醇血癥。五是膽固醇吸收抑制劑。膽固醇吸收抑制劑主要是減少腸內膽固醇的吸收發揮作用。語音時長 1:47”
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-18 27321次
-
血脂高應該吃什么食物對于血脂高的人，要看一看到底是甘油三酯高，還是膽固醇高，一般情況下，對這些高的地方我們只要少吃就行。比方說甘油三酯高的朋友，應該少吃油條，油餅，吃菜里面要少放點油，干果類的食物比如花生，瓜子，腰果，核桃這些都要少吃。對于高膽固醇的患者，應該少吃高膽固醇的食物，包括動物的內臟，包括雞蛋黃，都是高膽固醇的，做到了這些的同時，如果飲食上多吃含有纖維素的食物就可以減少脂肪的吸收。所以哪些食物富含纖維素呢？比如說像絲瓜，芹菜，像全麥的主食包括全麥饅頭，全麥面包，包括木耳，魔芋這些都有改善脂肪的吸收過程，使血脂得到改善。語音時長 1:42”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-09 11090次
-
高血脂高血糖吃什么食物比較好病情分析：高血脂、高血糖的人吃山楂、苦瓜、黑木耳、銀耳、洋蔥、紫菜、大蒜、食醋等食物比較好，還可以吃火龍果、獼猴桃、白菜、胡蘿卜等含糖量相對較低的新鮮水果和蔬菜比較好。吃大豆卵磷脂、深海魚油、蜂膠等具有降血脂和降血糖功效的補品也比較好。食物和保健品不能代替藥物的作用，如果血糖、血脂較高應服用藥物。意見建議：建議糖尿病患者根據自身情況，并在醫生的指導下合理飲食，選擇保健品。建議高血脂和高血糖的患者，對血糖和血脂進行監測，特別是使用降血脂和降血糖的藥物后，定期進行復查。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-11-26 8837次
-
痛經吃什么食物比較好病情分析：痛經分為原發性痛經和并發性痛經，患者要及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療，平時可以通過飲食進行調理。意見建議：痛經患者平時要注意休息，不要著涼，不吃生冷刺激性食物。可以多吃一些溫性食物，如羊肉，牛肉，雞蛋，牛奶，胡蘿卜，香菜，大棗，紅糖，橘子等食物。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-09-20 2202次
-
血脂高吃什么肉比較好血脂高可以吃些白肉，比如雞肉、魚肉等。血脂高的患者也可以多吃一些富含粗纖維的綠葉蔬菜，比如木耳、芹菜、菠菜、菜花、白菜、茼蒿、生菜、萵筍等，也可以多吃些新鮮的水果，如蘋果、香蕉、梨子、桃子、獼猴桃等。建議注意飲食，要低脂低鹽，并要到正規醫院復查血脂。血脂高的患者吃肉可以選擇是魚類，魚肉中還含有豐富的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-16 568次
-
血脂高吃什么肉比較好血脂高的患者在肉類選擇上應偏向低脂、高蛋白的種類。推薦食用的肉類主要有魚肉、雞肉等白肉。魚肉：魚肉富含優質蛋白，易于消化吸收，且其脂肪含量相對較低，特別是深海魚類，如三文魚、鱸魚等，還含有豐富的多不飽和脂肪酸，有助于降低血脂和減少心血管疾病
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
