妙手醫生精選
日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。
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日常生活中怎么預防中風的發生預防中風主要是從改善生活習慣，控制基礎疾病，服用藥物預防，關注中風先兆四個方面進行。中風是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環障礙性疾病，發病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當進行體育鍛煉增強體質，保持規律的作息；在治療基礎疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩的狀態；在服用藥物預防方面也是比較重要的，因為在節氣轉換中發生中風幾率是比較大的，可以使用廣譽遠安宮牛黃丸來預防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮靜安神，能有效的預防中風的發生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-12-16 38113次
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日常生活中哪些行為會導致肝硬化？日常生活中會導致肝硬化的行為主要有以下幾種情況：一、長期大量飲酒可以引起酒精性脂肪肝，進而發展為酒精性肝炎、酒精性肝硬化。二、多坐少動以及高脂、高糖、高熱量飲食等不良生活方式，可以引起非酒精性脂肪肝，從而進展為肝硬化。三、亂吃藥，包括不合理服用營養品、減肥藥物以及中草藥和抗生素等，一些藥物可以導致藥物性肝損傷，甚至肝硬化的形成。四、與他人共用衛生用品，乙肝病毒及丙肝病毒可以通過破損的皮膚黏膜傳播，如使用非一次性注射器針頭，共用剃須刀、共用牙具、紋身、穿耳環等，可以感染病毒性肝炎導致肝硬化的發生。五、不潔性生活，與乙肝丙肝病人性接觸和有多個性伴侶，感染丙肝及乙肝的風險就會較高。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-27 4104次
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痛風患者日常生活中如何護理痛風患者在日常生活中，可以通過以下幾方面來進行護理：第一，飲食護理，對于痛風患者來說是非常重要的。在飲食上，首先要避免高嘌呤的食物，比如動物內臟、沙丁魚、海魚、貝類，不要喝酒，不要喝含果糖高的飲料。第二，在飲食上可以增加蔬菜和水果，牛奶和雞蛋也可以多多攝入。第三，在病情緩解期可以指導患者進行適當的運動。運動鍛煉一方面可以減輕體重，另一方面也可以增強抵抗力。運動的時候一定要循序漸進，不要進行劇烈的運動，如果出汗比較多，要注意多飲水。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:20”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-17 2406次
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日常生活中如何預防失眠一，要有一個良好的睡眠環境，包括了居室溫度、濕度、被褥舒適度、環境嘈雜度、空氣是否清新、光線是否柔和等等。二、保持心境平穩，心靜自然的就會保持一個好的睡眠，也只有保持心理平衡，才能從根本上保證睡夢的甜美。三，是遠離一些不良嗜好，比方說睡前不要喝咖啡，濃茶，睡前不要吸煙，喝酒等等。四，就是按時作息，我們都知道，日出而作，日落而息，這是一個基本的符合我們社會自然環境的一個狀態。我們養成一個良好的生活習慣，作息有規律，飯后不飲茶或者咖啡，睡前三十分鐘，放下緊張的工作和學習，上床以后排除雜念，放松思想，很容易就會進入睡眠，而且是一個非常合理的生物鐘的一個狀態。五，就是積極休閑和運動，因為適度地積極的休閑娛樂和運動鍛煉，可以增加大腦的供血，調節緊張的神經，解除煩惱，那么適應我們的生活。六，是睡前應該進食要合理，睡前進食不要過飽也不要過少，因為二者都可以使人感到一個腹部的不適感或者是腹脹，或者是因為饑餓而影響睡眠。語音時長 2:25”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-10-09 1653次
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痛風患者日常生活中如何護理病情分析：痛風患者日常生活中的護理非常重要，一定要注意適當的進行運動和鍛煉，但要避免關節受損傷。肥胖患者需要控制體重，在正常范圍內適當減肥，節制飲食，避免吃高嘌呤的食物，嚴格戒煙戒酒。意見建議：患者也要堅持正規的藥物治療和定期隨診，同時，也要積極的治療各種伴發疾病，需要定期復查相關的指標。還要避免到人群密集的場所。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-23 1601次
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日常生活中如何預防胃癌病情分析：胃癌是普外科，消化科最常見的消化系統惡性腫瘤。因為各種原因的情況，往往大部分病人就診的時候，都是到了中晚期的胃癌。意見建議：在胃癌的誘發因素中，有一個誘因是胃潰瘍。因此一旦出現上腹飽脹，厭食，反酸，噯氣，并且伴有人漸漸消瘦的情況。建議到醫院做胃鏡檢查。日常生活中保持細嚼慢咽，低脂飲食，清淡飲食，不要暴飲暴食，不要喝酒。喝酒抽煙很容易損傷胃黏膜，導致胃潰瘍出現，進而形成胃癌的可能性。保持良好的心態，不要過于焦慮，均對于身體有幫助。
余清華
副主任醫師上饒市人民醫院
2019-10-13 1802次
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日常生活中如何預防失眠一，要有一個良好的睡眠環境，包括了居室溫度、濕度、被褥舒適度、環境嘈雜度、空氣是否清新、光線是否柔和等等。二、保持心境平穩，心靜自然的就會保持一個好的睡眠，也只有保持心理平衡，才能從根本上保證睡夢的甜美。三，是遠離一些不良嗜好，比方說睡前不要喝咖啡，濃茶，睡前不要吸煙，喝酒等等。四，就是按時作息，我
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 65次
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日常生活中如何有效預防胃病一，做到少吃多餐，定時定量，同時還要注意進食時要細嚼慢咽，不吃生冷過熱過硬和刺激性食物，戒除煙酒。二，注意飲食調理，胃病患者的飲食應當以清淡易消化為宜。三，講究心理衛生，胃十二指腸潰瘍病的發生，與人的心理情緒有關系，因此要經常保持精神愉快，避免緊張，焦慮，憂傷等不良心理因素的影響。注意勞逸結合，保證
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 206次
