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• 怎么清除黑眼圈

  清除黑眼圈的方法主要有以下幾種：第一，讓生活更加規律，飲食要營養均衡，才能有效的阻止黑眼圈出現，或者讓黑眼圈淡化。第二，用護膚品或者做常規的面部護理，很多化妝品有很好的淡化黑眼圈的效果，在這個基礎上還要作息規律，效果會更好。第三，醫美手段干預，有的人可能單純是因為皮膚太薄了，薄薄的皮膚直接能透出底下的眼輪匝肌，因為眼輪匝肌是深紅色的，透出來就會顯得有黑眼圈，薄薄的填充一層脂肪就可以改善；如果是由于長期休息不好導致的黑眼圈，通過光電的設備，比如光子嫩膚等，能解決黑眼圈的問題。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-29 1602次

• 如何淡化黑眼圈眼袋

  黑眼圈、眼袋的出現，一個是先天性的出現；再一個是勞累、熬夜、休息不好可以造成的；再一個衰老也可以出現黑眼圈、眼袋。出現了這些情況以后，如果想改善就得做到：第一清淡飲食；第二注意休息、不要熬夜、放松心情，保持快樂的生活狀態；第三可以選擇光電類的，像點陣激光可以改善一下，但不能完全治療。

  

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  胡太平 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-14 1394次

• 如何去黑眼圈
  可以使用熱毛巾敷眼，這個方法是最常用的方法，每天早上起來如果發現黑眼圈的話可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈會得到明顯的緩解。也可以用黃瓜片敷眼，平時的時候家里常備幾根黃瓜可以用來敷眼。把黃瓜洗干凈以后切片，建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣的會比較服帖，敷到眼睛和臉部的時候不容易掉下來。可以給眼部做按摩，早上起來做一下眼部的按摩的是非常好的，五分鐘就可以。也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，然后切片，切的時候要切得比較薄，眼部的吸收才能好，黑眼圈也可以得到有效的緩解。土豆一定要選擇新鮮的，沒有發芽的土豆。蘋果片也可以用來敷眼，蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果后切片，切好以后放到眼睛上面十分鐘之后就可以了。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-18 56559次

• 如何消除黑眼圈
  第一、用熱毛巾敷眼。早晨起來如果感覺眼圈特別重，可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘左右就可以了，黑眼圈會得到明顯的緩解。第二、可以使用黃瓜片敷眼。平時家里最好常備幾根黃瓜，黃瓜可以緩解黑眼圈，將黃瓜洗干凈以后切片，建議大家切的時候，一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，貼在眼睛或者臉部的時候，不容易掉下來。第三、可以做眼部的按摩。按摩的習慣因個人而定，早晨起來做一下眼部的按摩，是非常好的，做五分鐘就可以。第四、土豆片敷眼也是一種非常好的方法，可以先將土豆去皮，洗干凈后切片，同樣要切的很薄，眼睛貼合的會比較好，注意選土豆要選擇新鮮的，沒有發芽的土豆。第五、酸奶也是一種非常好的方法，可以取些醫用藥棉放到喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以后取出，放到眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了。
  語音時長 01:42”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 353021次

• 如何去除黑眼圈
  去除黑眼圈可以選擇激光的方式，利用比較多的是遠紅外長脈沖激光，主要針對于下眼瞼處以及眼眶處的色素沉著，可以達到去除黑眼圈的效果，還能夠促進皮膚的代謝。一般需要治療2~3個療程才能夠有比較明顯的效果，在使用激光治療的時候，避免紫外線的照射，要做好防曬的操作，結痂的位置不能接觸水。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 1001次

• 如何緩解黑眼圈
  黑眼圈多數是由于長時間睡眠不足、過于勞累、心理壓力過大等導致的。出現黑眼圈時可以考慮使用維生素E精華液，或者精華軟膏在局部進行涂擦，能夠有效地幫助消除黑眼圈。另外，最好的辦法就是平時養成良好的生活習慣，做到勞逸結合，每日保證有充足的睡眠時間。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 如何去除黑眼圈
  在這個快節奏的時代，熬夜加班、長時間面對電子屏幕、不規律的生活作息，讓“黑眼圈”這個不速之客悄然爬上了許多人的眼周。那么，如何去除呢？接下來為大家詳細講解：1、熱敷：用溫熱的毛巾或眼罩敷在眼周，有助于促進血液循環，緩解眼部疲勞和黑眼圈。2、眼部按摩：使用指腹輕輕按摩眼周穴位，如太陽穴、攢竹穴等，促進
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-09-20 0次

• 如何快速去黑眼圈
  在短時間之內發生的黑眼圈，如果想快速去除，可以采取以下的方法：首先，要去除發生黑眼圈的因素也就是不要熬夜，大部分的黑眼圈都是熬夜產生的，要保證每天有八小時充足的優質睡眠時間。其次可以在眼睛周圍涂抹眼霜，再涂眼霜的同時，用手指輕輕地按摩眼瞼周圍，這樣也能夠起到去除黑眼圈的作用。第三，可以用冷水和熱水來
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-17 89次