腎陽虛的治療方法，首先從腎陽虛癥狀分析。腎陽虛主要癥狀為腰膝酸軟、四肢怕冷，遺精、早泄也是腎陽虛的表現(xiàn)，具體治療可以從飲食、體育鍛煉和藥物等方面來入手。
飲食方面：多吃具有溫中散寒，通陽補(bǔ)氣的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜，枸杞等。同時(shí)根據(jù)春夏養(yǎng)陽的法則，每伏可食肉桂粥或歸羊肉湯一次，配合天地陽旺之時(shí)，以壯人體之陽。
體育鍛煉：多做有氧運(yùn)動(dòng)來激發(fā)腎臟陽氣，從而恢復(fù)腎臟的陽氣，比如太極拳、慢跑、游泳、球類運(yùn)動(dòng)等。
藥物方面：中醫(yī)臨床常用溫補(bǔ)腎陽的中成藥進(jìn)行治療，如龜齡集，該藥由雀腦、蜻蜓、淫羊藿、鹿茸、肉蓯蓉等多味護(hù)腎作用的道地藥材組成，還配伍了紅參、枸杞、天冬等養(yǎng)心，保肝，健脾，清肺藥，溫補(bǔ)腎陽更能平衡陰陽，調(diào)養(yǎng)五臟，能夠調(diào)理腎陽不足所致腰膝酸軟、四肢畏寒、夜尿頻多、倦怠乏力、遺精陽痿等癥狀。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
