天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

問(wèn)孕婦可以吃青筍嗎

女, 33歲

2021-12-28 2122次

病情描述:

孕婦可以吃青筍嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃青筍,青筍中含有豐富的纖維素、葉酸以及鈣等礦物質(zhì)。孕后期胎兒的體積增大會(huì)壓迫腸道,使腸蠕動(dòng)減慢,容易發(fā)生便秘問(wèn)題,適量食用青筍可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有效緩解便秘;青筍中還富含葉酸可以預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形,食用青筍有利于胎兒健康發(fā)育。

意見建議:

建議孕婦清淡飲食,食用符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食物,不宜吃辛辣、腌制、油炸、生冷類食物,適量多吃一些新鮮的應(yīng)季瓜果蔬菜。保持充足睡眠和良好心態(tài),定期做孕檢。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 车险| 永和县| 永定县| 同仁县| 武陟县| 建阳市| 汽车| 德格县| 类乌齐县| 松溪县| 青海省| 丹棱县| 临湘市| 和林格尔县| 花莲县| 新源县| 炉霍县| 巨野县| 库伦旗| 绩溪县| 邮箱| 阿瓦提县| 勐海县| 稻城县| 金山区| 思南县| 澎湖县| 郸城县| 图们市| 普宁市| 紫金县| 巴南区| 乳源| 玉田县| 启东市| 会同县| 谷城县| 上杭县| 宿迁市| 孟州市| 广西|